Crijevna flora, također nazvana crijevna mikroflora ili crijevna mikrobiota, skup je mikroorganizama koji žive u crijevima. Nepatogeni, ovi mikroorganizmi igraju bitnu ulogu u probavi i obrani tijela. Kao takav, neravnoteža crijevne flore može imati štetne učinke.

Što je crijevna flora ili crijevna mikrobiota?

Crijevna flora, također nazvana crijevna mikrobiota, predstavlja skup mikroorganizama prisutnih u crijevima. Za ove mikroorganizme se kaže da su komenzalni, to jest da žive u njima simbioza s ljudskim tijelom. Oni su nepatogeni i doprinose pravilnom funkcioniranju tijela.

Kakav je sastav crijevne mikrobiote?

Crijevna flora se prije zvala crijevna bakterijska flora jer su studije sugerirale da se sastoji isključivo od bakterija. Zahvaljujući znanstvenom napretku, sada je poznato da se crijevna flora zapravo sastoji od mnogih mikroorganizama, uključujući:

• različitih bakterijskih sojeva ;
• virusi ;
• kvasci ;
• Gljiva ;
• protozoa.

Funkcija crijevne mikrobiote u tranzitu

Nekoliko studija je potvrdilo bitnu ulogu crijevne flore u probavnom tranzitu. Neravnoteža u crijevnoj mikrobioti mogla bi biti uzrok probavnih smetnji.

Uloga crijevne flore u probavi

Crijevna flora doprinosi probavi unesene hrane, sudjelujući posebno u:

• razgradnju određenih ostataka hrane uključujući određena biljna vlakna;
• hidroliza prehrambenih lipida ;
• razgradnju određenih proteina ;
• asimilacija hranjivih tvari ;
• sinteza određenih vitamina.

Značaj crijevne flore za obranu organizma

Crijevna mikrobiota sudjeluje u imunološkoj obrani tijela. Mikroorganizmi crijevne flore osobito djeluju na:

• spriječiti instalaciju određenih patogena ;
• ograničiti zarazni razvoj ;
• potaknuti imunološki sustav.

Druge potencijalne uloge koje se proučavaju za crijevnu floru

Nekoliko studija pokazuje da postoji i interakcija između mozga i crijevne mikrobiote. Neravnoteža crijevne flore mogla bi posebno utjecati na informacije koje se prenose u središnji živčani sustav.

Što je disbioza

Disbioza odgovara a neravnoteža crijevne flore. To se posebno može odraziti na:

• neravnoteža između određenih mikroorganizama, posebno između proupalnih sredstava i protuupalnih sredstava;
• prevlast određenih mikroorganizama kao što su enterobakterije ili fuzobakterije;
• iscrpljivanje ili odsutnost određenih mikroorganizama kao što su bakterije Faecalibacterium prausnitzii.

Koliki je rizik od komplikacija?

Istraživanja crijevne flore pokazuju da disbioza može biti uključena u razvoj određenih bolesti uključujući:

• kronična upalna bolest crijeva (IBD), kao što su Crohnova bolest ili ulcerozni kolitis, koje karakterizira neadekvatan imunološki odgovor unutar crijeva;
• metabolički poremećaji, kao što su dijabetes tipa 2 i pretilost, koji utječu na to kako dobro funkcionira tijelo;
• le Rak debelog crijeva, kada se tumor razvije u debelom crijevu;
• određene neurološke bolesti, zbog veze između crijevne mikrobiote i mozga.

Koji su čimbenici rizika za disbiozu?

Neravnoteži crijevne flore mogu pogodovati određeni čimbenici kao što su:

• loša prehrana;
• uzimanje određenih lijekova;
• stres.

Preventivne mjere za održavanje crijevne flore

Disbiozu je moguće spriječiti ograničavanjem čimbenika rizika. Za to je potrebno usvojiti zdravu i uravnoteženu prehranu, prakticirati redovitu tjelesnu aktivnost te ograničiti čimbenike stresa i tjeskobe.

Dodatak prehrani za obnavljanje crijevne flore

Često se preporuča korištenje dodataka prehrani za prirodnu obnovu crijevne flore. Ravnoteža crijevne mikrobiote može se očuvati zahvaljujući:

• probiotici, koji su živi mikroorganizmi korisni za ravnotežu crijevne flore;
• prebiotici, koje su tvari koje potiču razvoj i funkcioniranje bakterija u crijevnoj flori;
• simbiotike, koji su mješavina prebiotika i probiotika.

Transplantacija fekalnih mikroba

U najtežim slučajevima mogla bi se razmišljati o transplantaciji određenih mikroorganizama crijevne flore.

Preliminarni ispiti: procjena određenih biljega

Analiza crijevne flore često je motivirana sumnjama tijekom a sistematski pregled. U slučaju sumnje tijekom ovog pregleda, zdravstveni djelatnik može zatražiti dodatne analize. The mjerenje određenih bioloških biljega može se posebno provesti. Prisutnost određenih specifičnih upalnih markera može se, na primjer, tražiti da se potvrdi razvoj kronične upalne bolesti crijeva (IBD).

Koprokultura: pregled flore u stolici

Koprokultura est a bakteriološki pregled stolice. Iako ova analiza ne daje točan sastav crijevne flore, kultura stolice daje bitne informacije za usmjeravanje ili potvrdu dijagnoze.

Ova bakteriološka analiza može se povezati s a parazitološki pregled stolice (EPS) za provjeru prisutnosti parazita.

Endosko? Pita digestivna: invazivna analiza crijevne flore

Probavna endoskopija, također nazvana probavna fibroskopija, može:

• vizualizirati unutrašnjost probavnog trakta identificirati prisutnost lezija;
• obaviti biopsiju analizirati tkiva i sastav crijevne flore.

Napredak prema manje invazivnoj tehnici analize?

Ako je endoskopija invazivna tehnika analize, uskoro bi moglo biti moguće napraviti analizu crijevne flore na isti način kao i krvni test. To bi moglo biti omogućeno korištenjem DNK mikronizova.

Bogatstvo crijevne flore

Prema istraživačima, u crijevnoj flori postoji između trilijuna i sto tisuća milijardi mikroorganizama. Stoga su dva do deset puta brojnije od svih stanica prisutnih u ljudskom tijelu.

Složena i jedinstvena crijevna mikrobiota

Mikrobiota crijeva je složen i jedinstven ekosustav. Uz gotovo 200 različitih vrsta mikroorganizama, njegov točan sastav ovisi o svakom pojedincu. Crijevna flora stvara se od rođenja i razvija se tijekom godina ovisno o različitim čimbenicima uključujući genetiku, prehranu i okoliš.

Obećavajući izgledi

Rad na crijevnoj flori otvara obećavajuće terapijske izglede. Temeljita analiza crijevne flore mogla bi dovesti do razvoja novih tretmana, koji bi se mogli personalizirati prema profilu crijevne flore svake osobe.