Psihologija
Kao muhe tu i tamo tračevi idu kući,

I krezube starice ih nose okolo.

Vladimir Visocki

Posvećeno mojoj majci, koja je sa 61 izgradila kuću, a sa 63 otišla u džungle i planine Perua.


"Baka" nije starost. Pa čak ni spol. Znam "bake" koje imaju 25 i 40 godina. Uključujući i među muškarce.

Poznajem i ljude koji su pametni i aktivni sa 70 i više godina. I jako ih poštujem.

Baka je stanje duha.

Za mene je baka netko tko:

  • Dugo je kiselo i ne razvija se.
  • Neprestano kukati i prigovarati ili se ljutiti.
  • Uvrijeđeni svijetom što je nepravedno uređen. I druge ljude, zbog toga što su bili nezahvalni gadovi.
  • Cvili da imamo krivo vrijeme, državu i moć. I, naravno, globalna zavjera je posebno uznemirujuća.
  • Živi od novčića, štedi, pati. Ali on ne čini ništa da to promijeni.
  • Freelance? Vlastiti posao? Promjene u postojećem poslovanju? Što si, tako je strašno. Bakin moto: "Bolje sisa u rukama nego ševa na nebu."
  • Plače da je lošeg zdravlja, ide liječnicima i jede pakete tableta. Umjesto da svoje zdravlje uzmete u svoje ruke.
  • Ima debelu zadnjicu, opušten trbuh i nakrivljeno držanje. Ne može, sagnuvši se, rukama dohvatiti pod. Posljednji put u školi je trčao na satu tjelesnog. More ili rijeka su mu uvijek prehladni i duboki.
  • Jede puno i svašta.
  • Ima dosta prastarog smeća kod kuće i na radnom mjestu, nad kojim se trese: šteta — možda će mu dobro doći. Pa, ili jednostavno nema snage da ga rastavite i bacite. Frižider i kuhinja puni su svakojakih tegli i kiselih ništaka.
  • Živi po principima “Gdje je rođen, tu mu je dobro došao”, “Jabuka ne pada daleko od jabuke”. Jednom je baka rekla meni i Olyi (moja žena): „Žena je kao repa. Gdje je muž posadio, tamo raste.
  • On je sav u prošlosti: “Ali pod sovjetskim režimom to je bilo hu! Ali moj djed…”
  • Svojim pesimizmom inficira sve oko sebe.
  • Dobio je sve, okreću se od njega. Osim onih leptira.

Praktični zadatak

Odgovori iskreno na pitanje:

jesi li ti baka?

Ne meni, samome sebi.

Naravno, svijet nije savršen. Mogao bih dugo i zamorno nabrajati probleme koji nas okružuju — ima ih mnogo. Dope — dosta!

Međutim, sviđa mi se princip:

Sranja se događaju, ali to ne bi trebalo definirati naše živote.

I trudim se živjeti u skladu s tim.

Pa, stari Nietzsche sa svojim „Sve što nas ne ubije čini nas jačima“.

Naravno, ponekad svi postanemo bake, barem nakratko.

Nisam iznimka 🙂

Ako odjednom primijetim znakove toga u sebi, onda hitno nešto poduzmem. Na primjer:

  • Skidam guzicu sa stolice i radim vježbe, trening joge, “iscjeljujuće impulse” i ostalo trčanje s vrućinama.
  • Pokrećem novi projekt: poslovni i/ili kreativan, iznenađujući (prije svega za mene) svojom drskošću i nestvarnošću. Tako je rođena: moja knjiga, film, poslovni kampovi, konferencije i još mnogo toga. Većina članaka pojavljuje se upravo u takvim impulsima. I objave na Facebooku…
  • Naučit ću nešto novo. U životu sam prošao stotine kratkoročnih i dugoročnih studija, a sada stičem treće visoko obrazovanje.
  • Igram se sa svojom kćeri i njezinim prijateljicama: prepuštamo se punom rastu.
  • Susrećem ljude koji me inspiriraju, prijatelje, partnere.
  • Radim nešto zanimljivo za klijente — od vas, dragi moji, dobivam puno inspiracije i ideja.
  • Idem na put: Pariz, Madagaskar, Šri Lanka, Tajland, Karpati itd.
  • Idem na planinarenje s ruksakom — obično po planinama: Krim, Kavkaz, Altaj….
  • Počinjem se baviti novom vrstom aktivnosti: u različito vrijeme to je bilo penjanje po stijenama, ronjenje, joga, «impuls» itd.
  • Probati nešto novo, poput jedrenja ili snimanja filmova.
  • Šetnja u prirodi ili u ugodnom gradu. Volim i čudim se.
  • Idem u foto šetnju: zbog ljepote i humora.
  • Čitanje inspirativne knjige ili gledanje filma (rijetko). Važno je samo ne otrgnuti se od stvarnosti, ne ići dugo u snove.
  • Slušam glazbu koja me ispunjava snagom i inspiracijom: od klasike i jazza do Queena i Rammsteina — wow!
  • Potičem druge na ove avanture 🙂
  • A ponekad — samo se dovoljno naspavam i lijen sam do mile volje. Inače, ovo je prvi lijek za blues.

Inače, primijetio sam da je Facebook, za koji sam se aktivno počeo zanimati zadnjih godinu dana, jaka stvar. Može te i dovesti u stanje bake, i uzdići do zvijezda inspiracije (ja i ​​moji prijatelji). Gledajući što se tamo piše i čita. Pa, koristite ga umjereno.

Praktični zadatak

A što učiniti kada odjednom shvatite da ste postali «baka»?

Naučite pratiti uključivanje ovog stanja u sebe.

Napravite popis aktivnosti koje će vas izvući iz toga.

Učinite barem jednu stvar svaki dan!

Bilo bi lijepo razumjeti temeljne uzroke - zašto ste odjednom postali baka? Tada će se postupno otopiti. Korisno je raditi s dobrim psihologom.

Ostavi odgovor