Imate li što je potrebno za liječenje posjekotine, uganuća ili gastroenteritisa? Što učiniti ako ne možete spavati zbog žgaravice? Imate li sve u svojoj ljekarni? Dobro napravljeno! Vaš osjećaj za organizaciju je uzoran.

Naprotiv, u ladici kupaonice imate samo nekoliko flastera, malo alkohola i nekoliko lijekova s ​​isteklim rokom trajanja? Možda je vrijeme da se 'jašete' a personalizirana kućna ljekarna da imate sve pri ruci kada vam zatreba.

PasseportSanté.net vam pruža a alat da vam pomognem u ovom zadatku. Obratite se mojoj ljekarni, prema bolestima. Također možete pogledati Moj komplet prve pomoći za njegove osnovne stvari.

Evo i nekih korisna informacija. Dolaze od javnih zdravstvenih tijela Quebeca i stručnjaka uključenih u ovaj dosje: farmakologa Jean-Louis Brazier Sveučilišta u Montrealu i D^re Johanne Blais povezana s Katedrom Lucie i André Chagnon za podučavanje integriranog pristupa prevenciji na Sveučilištu Laval.

Prije nego počnete kupovati, učinite prvo kućanski poslovi iz vaše ljekarne. Kućanstvo koje barem morate činiti Jednom godišnje, prema ljekarnicima.

• Riješite se lijekova na recept i lijekova bez recepta te prirodnih zdravstvenih proizvoda, uključujući Datum isteka roka trajanja je zastarjela.
• Bacite ih kapi za uši kao i kapi i masti za oči od tri do četiri tjedna nakon što se otvore.
• Nemojte konzumirati lijekove ili prirodne zdravstvene proizvode koji su se pogoršali: promijenili su boju, oblik, konzistenciju ili miris.
• Nemojte bacati lijekove u smeće ili zahod. Donesi ih radije na farmaceut. Znat će ih uništiti u potpunoj sigurnosti.
• Imate li još živin termometar? Ići digitalni termometar, koji je mnogo precizniji i lakši za čitanje. Nekoliko organizacija, uključujući Kanadsko pedijatrijsko društvo, ne preporučuju korištenje živinih termometara. Ako se razbiju, ovi termometri izlažu pojedinca i njegovu okolinu jako otrovnoj tvari.

Držite li svoju ljekarnu u kupaonici? To nije najbolje mjesto za pohranjivanje lijekova i prirodnih zdravstvenih proizvoda – poput kuhinje, što se toga tiče.

• Smjestite svoju ljekarnu u a hladnom i suhom mjestu, zaštićen od svjetlosti, poput ormarića. Stavite u hladnjak ili zamrznite predmete koje je potrebno hladiti kao što su jastuci punjeni gelom.
• Zadrzi to izvan dohvata djece.
• Uvijek čuvajte svoje proizvode na istom mjestu kako bi se izbjeglo izgubljeno vrijeme u hitnim slučajevima.
• Iz istog razloga, odaberite otpornu i vodootpornu posudu umjesto tradicionalnog ormarića. Stavite sve svoje proizvode tamo. Velika plastična posuda, s pretincem ili bez njega, dobra je opcija. Naći ćete ga u prodavaonici željeza.
• Čuvajte proizvode u originalnim spremnicima s podacima proizvođača.
• Slajd, u svojoj osobnoj ljekarni, Popis proizvoda sadrži â € ”naš alat pomoći će vam da ga osposobite: Moja ljekarna, prema bolestima. Vaš će zadatak biti lakši kada dođe vrijeme za sljedeće kućanstvo.
• Dodajte brojeve telefona za hitne slučajeve na ovaj popis¹, kontakt podaci za svog liječnika i ljekarnika. Zabilježite broj Info-Santé telefonske informacijske linije u vašoj regiji, ako imate pristup ovoj usluzi.

Je li vaša kućna ljekarna sada dobro opskrbljena? Tada ćete se moći nositi s nizom manjih tegoba. Ali oprez! I dalje je potreban oprez sa svim lijekovima - čak i onima koji se izdaju bez recepta.

• Pažljivo ih pročitajte oznake i informativni listovi od proizvođača lijekova ili prirodnih zdravstvenih proizvoda.
• Poštujte indikacijeje kontraindikacije i upozorenja od proizvođača.
• Saznajte više o moguće interakcije između lijekova i prirodnih zdravstvenih proizvoda. O ovoj temi pogledajte naš odjeljak o prirodnim zdravstvenim proizvodima.
• Nikada ne kupujte drogu na internetu. Ovo je rizična praksa. Doista, standardi kvalitete lijekova razlikuju se od zemlje do zemlje. Krivotvoreni lijekovi također kruže svjetskim tržištem, između ostalog, putem weba.
• Vi imate pitanja o drogi? Razgovarajte sa svojim farmaceut.