Ono što "ljubitelji pasa" odavno znaju ponovno postaje tema znanstvenih istraživanja. Sada je službeno dokazano da komunikacija sa psima poboljšava raspoloženje i opće stanje njihovih vlasnika.
Novi projekt sa Sveučilišta u Sydneyju dao je dodatnu težinu poznatom izrazu “pas je čovjekov najbolji prijatelj”. Njegovi rezultati pokazali su da ljudi doživljavaju smanjen osjećaj usamljenosti već u prva tri mjeseca nakon što su dobili psa.
Projekt PAWS
PAWS je dugoročna kontrolirana studija o odnosu između posjedovanja pasa kao kućnih ljubimaca i mentalnog blagostanja u društvu. Njegovi su podaci nedavno objavljeni na izvoru BMC Public Health. Tijekom razdoblja od osam mjeseci, 71 stanovnik Sydneya sudjelovao je u istraživanju.
Projekt je uspoređivao rezultate mentalnog blagostanja tri skupine sudionika: onih koji su nedavno udomili psa, onih koji su to namjeravali učiniti, ali su zadržali tijekom osmomjesečnog razdoblja istraživanja i onih koji nisu imali namjeru nabaviti psa. .
glavni zaključci
Psiholozi sa Sveučilišta Charles Perkins Center otkrili su da su novi vlasnici pasa prijavili smanjenje usamljenosti unutar tri mjeseca od udomljavanja kućnog ljubimca, što je pozitivan učinak koji je trajao barem do kraja studije.
Osim toga, kod sudionika prve skupine došlo je i do smanjenja lošeg raspoloženja, poput manje tuge ili straha. No znanstvenici još nisu pronašli dokaze da izgled psa izravno utječe na razinu stresa i simptome anksioznosti i depresije.
Prema Lauren Powell, vodećoj autorici projekta, 39% australskih kućanstava ima pse. Ova mala studija baca svjetlo na potencijalne prednosti koje prijatelji osobe donose svojim domaćinima.
“Neki prijašnji projekti su dokazali da interakcije čovjeka i psa donose određene prednosti, kao što je to u staračkim domovima gdje psi pomažu u terapiji pacijenata. No, do sada je u svijetu objavljeno relativno malo studija o svakodnevnoj interakciji osobe sa psom u domu, kaže Powell. “Iako ne možemo točno odrediti kako posjedovanje psa i interakcija s njim imaju pozitivan utjecaj na naše sudionike, imamo neka nagađanja.
Konkretno, mnogi od novih “vlasnika pasa” iz prve skupine izvijestili su da su se kroz svakodnevne šetnje upoznali i uspostavili kontakte sa svojim susjedima u tom području.”
Poznato je da kratkoročne interakcije čovjeka i psa također poboljšavaju raspoloženje, pa je vjerojatno da će se češćim i redovitijim interakcijama pozitivni učinci zbrajati i dovesti do dugoročnih poboljšanja.
U svakom slučaju, sam model istraživanja minimizirao je vjerojatnost inverznog odnosa – odnosno utvrđeno je da do odluke o nabavi kućnog ljubimca ne vodi poboljšanje raspoloženja, već, naprotiv, izgled četveronožnog prijatelja koji pomaže osobi pronaći pozitivne emocije.
Zašto su ovi nalazi važni?
Viši koautor projekta, profesor Medicinskog i zdravstvenog fakulteta Emmanuel Stamatakis fokusira se na društveni faktor. Vjeruje da su u današnjem užurbanom svijetu mnogi izgubili osjećaj zajedništva, a društvena izolacija se s vremenom samo povećava.
“Ako vam pas pomaže da se više izvučete, upoznate druge ljude i povežete se sa susjedima, dobit ćete,” dodaje, “što je posebno važno u starosti, kada se izolacija i usamljenost često povećavaju. No, to je jedan od čimbenika rizika za nastanak kardiovaskularnih bolesti, glavni čimbenik rizika za rak i depresiju.
Koji su sljedeći koraci?
Psiholozi priznaju da su potrebna daljnja istraživanja kako bi se razumjela zamršenost odnosa između posjedovanja psa i mentalnog zdravlja osobe.
“Ovo područje je novo i razvija se. Pronaći način da se odnos procijeni i uzme u obzir samo je pola problema, pogotovo kada se uzme u obzir da odnos svake osobe sa psom može biti drugačiji”, komentiraju.
Grupa također trenutno istražuje utjecaj pasa na obrasce tjelesne aktivnosti njihovih vlasnika. Grupa za istraživanje vlasništva pasa i ljudskog zdravlja u Centru Charles Perkins okuplja stručnjake za javno zdravstvo, tjelesnu aktivnost i tjelovježbu, prevenciju bolesti, promjenu ponašanja, zdravstvenu psihologiju, interakcije ljudi i životinja i zdravlje pasa. Jedan od ciljeva je utvrditi kako se dobrobiti psećeg druženja mogu praktično primijeniti u području javnog zdravstva.