Sadržaj
Masaža stopala za djecu: kako to učiniti kod kuće
Masaža stopala za djecu razlikuje se od istog postupka za odrasle. Anatomska građa dječjeg stopala je drugačija - ravna je, nema luk, mišići su slabo razvijeni, a kosti još nisu formirane. Stoga se pri izvođenju masaže uzimaju u obzir brojna pravila.
Kako pravilno izvesti masažu stopala
Masaža jača mišiće nogu, tako da će prvi koraci bebe biti sigurni. Njegovo ponašanje počinje od prvih mjeseci života i nastavlja se sve dok dijete ne počne hodati.
Masaža stopala za djecu izvodi se u nekoliko faza
Tijekom postupka slijedi se sljedeća tehnika:
- U jednu ruku uzmite bebinu nogu, a drugom masirajte. Prvo, pogladite stopalo, uključujući potkoljenicu i gležanj. Ova tehnika opušta bebine mišiće i priprema ih za sljedeći korak.
- Trljajte svaki prst. Lagano pritisnite na njih, ali ne jako, kako ne biste izazvali bol u djetetu.
- Vrhovima prstiju tretirajte međukoštane mišiće. Pincetom masirajte Ahilovu tetivu. Sa svakim mjesecom pritisak tijekom prijema raste.
- Na potplatu stopala izvodite pritisne pokrete u smjeru od prstiju do pete. Ovo područje treba masirati do 5 minuta, jer postoje receptori odgovorni za rad unutarnjih organa.
- Na kraju masaže primijenite tehniku milovanja.
Tijekom seanse ne smije se raditi previše oštre pokrete i snažno pritisnuti kako dijete ne bi osjećalo bol.
Savjeti za izvođenje postupka kod kuće
Prije masaže proučite sljedeće preporuke:
- Ako dijete tijekom seanse plače, potrebno ga je uvjeriti. Da biste to učinili, otpjevajte pjesmu, ispričajte pjesmicu ili uključite smiješnu glazbu.
- Tijekom prvih sesija ne biste trebali koristiti posebne proizvode za masažu. Ulja smanjuju osjetljivost prstiju, pa neiskusna žena može pogriješiti.
- Prije postupka temeljito operite ruke i uklonite nakit. Preporučuje se odrezati nokte kako ne biste ozlijedili bebu.
Sesije su potrebne kad je dijete dobro raspoloženo. U protivnom bi se mogao oduprijeti postupku. Ako postoje privremene kontraindikacije - proljev, povraćanje, groznica, ne preporučuje se masaža dok simptomi ne nestanu.
Tako ga masaža stopala za bebu priprema za nadolazeću šetnju, poboljšava funkcije unutarnjih organa. No, potrebno je pažljivo provesti postupak, proučiti tehniku rada kako bi se izbjegle pogreške.