Sadržaj
😉 Dragi čitatelju, jeste li odlučili pročitati članak “Borba protiv lijenosti”? To je pohvalno, jer mnogi su lijeni… Borba protiv lijenosti je borba sa samim sobom.
“Ja sam najlijenija osoba na svijetu” – rekla sam sebi više puta. Zbog svoje dugogodišnje lijenosti nisam puno postigao u životu. Vrlo često sam dobre poduhvate prebacivao “za sutra”, a “sutra” je jednostavno nestalo na vrijeme... Njezino Veličanstvo Lijenost me je potpuno obuzela, nije se bilo lako riješiti ove infekcije!
Ovo stvorenje vas kontrolira?!
Kako pobijediti lijenost
Postoji mnogo savjeta za borbu protiv ovog smeća, želim ponuditi svoj put do pobjede. Ljuti se na lijenost kao neprijatelja koji ti oduzima život! Čvrsto odlučite protjerati ovu žabokrečinu iz sebe i iz svog doma! Vjerujte mi, nakon toga ćete poželjeti ustati s kauča i glumiti.
Moja metoda rješavanja lijenosti:
Projekt vrijedi 21 dan
Dokazano je da ako se odlučite za nešto ozbiljno, to trebate raditi točno 21 dan. Ne 18,19,20 dana, već strogo – 21 dan. Nakon tog razdoblja javlja se potreba i navika.
Prvi korak
Uredite svoju kuću: riješite se smeća, nepotrebnih stvari koje vas vuku natrag. Nepotrebne stvari, prljavština, prašina i paučina - ovo je kraljevstvo lijenosti. Dokolica se ne snalazi tamo gdje je sve čisto i sve na svom mjestu. I u kući i u glavi. Kako to učiniti - piše u članku "Smeće u kući"
Drugi korak
Vježbajte svakodnevno, samo 10 minuta, ali svakodnevno! Osim toga, kontrastni tuš je cool stvar, savršeno osnažuje. To će vam pomoći vratiti snagu, napuniti rezerve energije. To je jedan od razloga zašto je osoba lijena, nedostaje mu fizičke snage. Lagana tjelesna aktivnost – nešto poput zagrijavanja motora automobila prije dugog putovanja.
Primjer: ostajete kod kuće i navečer gledate svoju omiljenu TV emisiju. Ako imate kućni simulator, možete kombinirati korisno s ugodnim: gledajte TV seriju i "pedalirajte" u isto vrijeme! Ili napravite samomasažu (masirajte ruke, stopala, lice).
Treći korak
Planiranje. Napravite plan za dan, tjedan ili mjesec. Zapišite to na papir! Vrlo je važno. Ništa nećete zaboraviti i uživati kada ispred stavke stavite plus da je cilj postignut. To je vrlo motivirajuće za daljnje djelovanje.
Velika stvar
Ne možete odmah preuzeti neki veliki posao. S našim neprijateljem se treba boriti malim koracima, ali svaki dan. Ako trebamo napraviti veliku stvar, onda je bolje da je razbijemo na nekoliko dijelova. Jer kada pred sobom vidimo veliki zadatak, čini nam se da je to nemoguće.
Kao rezultat toga, može ispasti tako da ćemo stalno odgađati za kasnije, na kraju možemo potpuno zaboraviti na to.
Primjer: dugo ćete učiti engleski jezik. Započnite već danas! Zapamtite 3 nove riječi svaki dan. Za mjesec dana znat ćete 90 riječi, a za godinu dana – 1080 riječi!
Dodatno: članak “Tajna uspjeha”.
😉 Prijatelji, ostavite u komentarima savjete, primjedbe i prijedloge na temu: Borba protiv lijenosti.