Kineska riječ NeiYin doslovno se prevodi s unutarnjim uzrocima bolesti, uzrocima koji su uglavnom emocionalne prirode. Tradicionalna kineska medicina (TCM) kvalificira ih kao unutarnje jer smatra da smo na neki način gospodari svojih emocija, budući da one mnogo više ovise o nama nego o vanjskim čimbenicima. Kao dokaz, isti vanjski događaj može izazvati određenu emociju kod jedne osobe, a potpuno drugu emociju u drugoj. Emocije predstavljaju promjene u umu kao odgovor na vrlo osobnu percepciju poruka i podražaja iz okoline.

Pet osnovnih emocija (detaljnije opisanih u nastavku) mogu uzrokovati bolest kada nisu u ravnoteži. U skladu s Teorijom pet elemenata, svaka je emocija povezana s organom na koji može posebno utjecati. Doista, TCM shvaća ljudsko biće na holistički način i ne pravi razdvajanje između tijela i duha. Smatra da svaki organ nema samo fizičku ulogu, već ima i mentalne, emocionalne i psihičke funkcije.

• Ljutnja (Nu) povezana je s jetrom.
• Radost (Xi) povezana je sa Srcem.
• Tuga (Vi) je povezana s plućima.
• Zabrinutost (Si) povezana je sa slezenom / gušteračom.
• Strah (Kong) povezan je s bubrezima.

Ako su naši organi uravnoteženi, bit će i naše emocije, a naše razmišljanje će biti ispravno i jasno. S druge strane, ako patologija ili neravnoteža utječu na neki organ, riskiramo da će povezane emocije doživjeti posljedice. Na primjer, ako osoba nakupi previše topline u jetri jer konzumira puno tople hrane iz prirode (vidi dijeta), poput začinjene hrane, crvenog mesa, pržene hrane i alkohola, mogla bi se naljutiti. i razdražljiv. To je zato što će prekomjerna toplina u jetri uzrokovati povećanje Yang -a, što može potaknuti osjećaj ljutnje i iritacije. U ovom slučaju, nikakav vanjski emocionalni razlog ne objašnjava pojavu ovih osjećaja: to je problem prehrane koji stvara fizičku neravnotežu, što rezultira emocionalnom neravnotežom. U takvom slučaju može se pretpostaviti da toj terapiji psihoterapija ne bi bila od velike pomoći.

S druge strane, u drugim situacijama može biti važno baviti se psihološkim aspektom. To se obično čini energetskim pristupom - budući da su emocije oblik energije ili Qi. Za TCM je jasno da se emocije pamte unutar tijela, najčešće bez znanja naše svijesti. Stoga se prema Energiji obično odnosimo bez prolaska kroz svijest (za razliku od klasične psihoterapije). Ovo također objašnjava zašto probijanje točke može, na primjer, dovesti do neobjašnjivih suza, ali oh tako oslobađajuće! Tijekom psihoterapije stoga može biti korisno liječiti, na komplementaran način, Energiju cijelog tijela.

Ako neravnoteža organa može poremetiti emocije, vrijedi i obrnuto. TCM smatra da je doživljavanje emocija normalno i važno te da su dio uobičajene sfere aktivnosti uma. S druge strane, blokiranje izražavanja emocije, ili naprotiv, njezino doživljavanje prekomjernim intenzitetom ili tijekom abnormalno dugog razdoblja, riskira disbalansiranje organa povezanog s njim i stvaranje fizičke patologije. U energetskom smislu govorimo o poremećaju u cirkulaciji tvari, posebice Qi. Dugoročno, to također može ometati obnovu i distribuciju Esencija i pravilan izraz Duhova.

Na primjer, ako žena tuguje zbog gubitka muža, normalno je da bude tužna i plače. S druge strane, ako je nakon nekoliko godina i dalje izuzetno tužna i plače pri najmanjem spomenu slike ovog čovjeka, to je emocija koja se doživljava predugo. Budući da je tuga povezana s plućima, mogla bi uzrokovati astmu. S druge strane, Srcu kojemu je potreban „minimum“ radosti, povezane emocije, moguće je da žena doživi probleme poput lupanja srca.

Neravnoteža jedne od pet „temeljnih“ emocija koje je identificirao TCM ili neravnoteža povezanih organa mogu uzrokovati sve vrste fizičkih ili psihičkih problema koje vam ukratko predstavljamo. Upamtite da emocije treba shvatiti u njihovom širem smislu i uključivati ​​skup povezanih emocionalnih stanja (koja su sažeta na početku svakog odjeljka).

Ljutnja

Ljutnja također uključuje iritaciju, frustraciju, nezadovoljstvo, ogorčenost, emocionalnu represiju, bijes, bijes, agresiju, temperament, nestrpljivost, ogorčenost, neprijateljstvo, gorčinu, ogorčenost, poniženje, ogorčenje itd.

Bilo da je pretjerano izražen, ili naprotiv potisnut, ljutnja utječe na jetru. Nasilno izražen, izaziva nenormalan porast Qi -a, uzrokujući sindrome koji se zovu Liver Yang Rise ili Liver Fire. Oni često uzrokuju simptome u glavi: glavobolje i migrene, crvenilo u vratu, zajapureno lice, crvene oči, osjećaj vrućine u glavi, gorak okus u ustima, vrtoglavicu i tinitus.

S druge strane, potisnuti bijes uzrokuje stagnaciju Qi jetre koja može biti popraćena sljedećim simptomima: nadutost trbuha, naizmjenični zatvor i proljev, neredovite menstruacije, predmenstrualni sindrom, ciklotimično stanje, česti uzdasi, potreba za zijevanjem ili istezanjem, stezanje u prsima, kvržica u želucu ili grlu, pa čak i neka depresivna stanja. Doista, u slučaju nagomilanog bijesa ili ogorčenosti, često se događa da osoba ne osjeća svoj bijes kao takav, već kaže da je depresivna ili umorna. Imat će poteškoća u organiziranju i planiranju, nedostajat će im pravilnost, lako će biti razdražljiva, može upućivati ​​bolne primjedbe onima koji su joj bliski i na kraju će imati emocionalne reakcije koje su nesrazmjerne situacijama kroz koje prolazi.

S vremenom stagnacija Qi jetre može dovesti do stagnacije jetrene krvi jer Qi pomaže protok krvi. To je osobito izvanredno kod žena, jer je njihov metabolizam usko povezan s krvlju; između ostalog, možemo vidjeti razne menstrualne probleme.

Radost

Prekomjerna radost, u patološkom smislu, također uključuje ushićenje, ludnicu, nemir, euforiju, uzbuđenje, iznimno oduševljenje itd.

Normalno je, pa čak i poželjno, osjećati se sretno i sretno. TCM smatra da ta emocija postaje pretjerana kada su ljudi previše uzbuđeni (čak i ako uživaju u ovom stanju); pomislite na ljude koji žive "punom parom", koji su u stalnom stanju mentalne stimulacije ili koji su potpuno napunjeni. Tada se kaže da se njihov Duh više ne može koncentrirati.

TCM smatra da se normalna razina radosti pretvara u vedrinu, želju za životom, sreću i optimistično razmišljanje; poput diskretne radosti taoističkog mudraca na svojoj planini ... Kad je radost pretjerana, usporava i raspršuje Qi, te utječe na Srce, povezane organe. Simptomi su: osjećaj lakog uzbuđenja, puno govorenja, nemir i nervoza, lupanje srca i nesanica.

Nasuprot tome, nedovoljna radost slična je tuzi. Može utjecati na pluća i izazvati suprotne simptome.

Tuga

Emocije povezane s tugom su tuga, tuga, depresija, grižnja savjesti, melankolija, tuga, pustoš itd.

Tuga je normalna i bitna reakcija na integriranje i prihvaćanje gubitka, odvajanja ili ozbiljnog razočaranja. Također nam omogućuje prepoznavanje naše vezanosti za ljude, situacije ili stvari koje su izgubljene. No, tuga koja se osjeća kroz predugo razdoblje može postati patološka: smanjuje ili iscrpljuje Qi i napada pluća. Simptomi plućne Qi praznine su nedostatak daha, umor, depresija, slab glas, neprestani plač itd.

Brine

Brige obuhvaćaju sljedeća emocionalna stanja: tjeskoba, opsesivne misli, dugotrajne brige, intelektualni preopterećenost, osjećaj bespomoćnosti, sanjarenje itd.

Prekomjerna briga uključuje i prekomjerno razmišljanje, a oboje je vrlo često u našem zapadnom društvu. Prekomjerno razmišljanje uobičajeno je među studentima ili osobama koje intelektualno rade, a višak zabrinutosti uglavnom se nalazi kod ljudi koji imaju financijske, obiteljske, socijalne, itd. Probleme. Ljudi koji se brinu oko svega ili ne brinu ni zbog čega, često pate od slabosti slezene / gušterače koja ih predisponira za brigu. Nasuprot tome, previše briga stvara čvorove i blokira Qi, te utječe na ovaj organ.

TCM smatra da slezena / gušterača sadrži Misao koja nam omogućuje razmišljanje, proučavanje, koncentraciju i pamćenje. Ako je Qi slezene / gušterače nizak, postaje teško analizirati situacije, upravljati informacijama, riješiti probleme ili se prilagoditi nečemu novom. Razmišljanje se može pretvoriti u mentalno premišljanje ili opsesiju, osoba se "skloni" u svoju glavu. Glavni simptomi Qi praznine slezene / gušterače su: mentalni umor, preplavljivanje misli, briga, poteškoće sa zaspanjem, gubitak pamćenja, poteškoće s koncentracijom, zbunjene misli, fizički umor, vrtoglavica, rijetka stolica, nedostatak apetita.

strah

Strah uključuje tjeskobu, strah, strah, strah, strepnju, fobije itd.

Strah je koristan kada nam pomaže da reagiramo na opasnost, kada nas sprječava u poduzimanju radnji koje bi se mogle pokazati opasnima ili kada usporava previše spontane radnje. S druge strane, kad je previše intenzivno, može nas paralizirati ili stvoriti štetne strahove; ako postane kroničan, izazvat će anksioznost ili fobije. Strah tjera Qi dolje i utječe na bubrege. Slično, Yin praznina u bubrezima predisponira osobu da se osjeća tjeskobno. Budući da se Yin bubrega iscrpljuje s godinama, što je pojava koja se pogoršava u menopauzi, ne čudi otkriće da je tjeskoba prisutnija kod starijih osoba i da se mnoge žene osjećaju tjeskobno u vrijeme menopauze. . Manifestacije Jin praznine u bubrezima često su popratne s pojavama topline i srčanom prazninom: tjeskoba, nesanica, noćno znojenje, naleti vrućine, lupanje srca, suhoća u grlu i ustima itd. Spomenimo i to da bubrezi kontroliraju donje sfinkteri; slabost Qi -a na ovoj razini, posljedica straha, može uzrokovati urinarnu ili analnu inkontinenciju.