Dijagnoza ortoreksije

Dijagnoza ortoreksije

Trenutno ne postoje priznati dijagnostički kriteriji za ortoreksiju.

Suočen sa sumnjom na a nespecifični poremećaj prehrane (TCA-NS) tipa ortoreksije, zdravstveni specijalist (liječnik opće prakse, nutricionist, psihijatar) ispitat će osobu o prehrani.

On će procijeniti ponašanjaje maćuhice i emocije osobe u vezi sa željom da jede čistu i zdravu hranu.

Tražit će prisutnost drugih poremećaja (opsesivno-kompulzivni poremećaji, depresija, anksioznost) te će pratiti posljedice poremećaja na organizam (BMI, nedostatci).

Na kraju će procijeniti utjecaj poremećaja na svakidašnjica (broj sati provedenih na dan za odabir prehrane) i na društveni život osobe.

Samo zdravstveni radnik može postaviti dijagnozu poremećaj prehrane (ACT).

Bratmanov test

Dr. Bratman je razvio praktičan i informativan test koji vam omogućuje da saznate kakav odnos možete imati prema svojoj prehrani.

Sve što trebate učiniti je odgovoriti “da” ili “ne” na sljedeća pitanja:

– Provodite li više od 3 sata dnevno razmišljajući o prehrani?

– Planirate li obroke nekoliko dana unaprijed?

– Je li vam važnija nutritivna vrijednost vašeg obroka od užitka u kušanju?

– Je li vam se pogoršala kvaliteta života, a poboljšala kvaliteta hrane?

– Jeste li u posljednje vrijeme postali zahtjevniji prema sebi? –

– Je li vaše samopoštovanje pojačano željom da se zdravo hranite?

– Jeste li se odrekli namirnica koje ste voljeli u korist “zdrave” hrane?

– Ometa li vam prehrana izlaske, odvaja li vas od obitelji i prijatelja?

– Osjećate li se krivim kada se udaljite od prehrane?

– Osjećate li se u miru sa sobom i mislite li da imate dobru kontrolu nad sobom kada se zdravo hranite?

Ako ste odgovorili "da" na 4 ili 5 od 10 gornjih pitanja, sada znate da biste trebali zauzeti opušteniji stav o svojoj hrani.

Ako je više od polovice vas odgovorilo s "da", možda ste ortoreksični. Tada je preporučljivo obratiti se zdravstvenom stručnjaku kako bi razgovarali o tome.

Izvor: Opsesija "zdravom" prehranom: novi poremećaj ponašanja u prehrani - F. Le Thai - Knjiga o prehrani Quotidien du Médecin od 25.

Istraživači rade na znanstvena validacija dijagnostičkog alata (ORTO-11, ORTO-15) inspiriran Bratmanov upitnik za probir na ortoreksiju. Međutim, budući da ortoreksija nema koristi od međunarodnih dijagnostičkih kriterija, nekoliko timova istraživača radi na ovom poremećaju.2,3.

 

Ostavi odgovor