Sadržaj
Ljutnja, strah, radost, uzbuđenje... Djeca su emocionalne spužve! I ponekad, osjećamo da su se dali obuzeti tim prelivom. Catherine Aimelet-Périssol *, liječnica i psihoterapeutkinja, pomozi nam složiti riječi na jake emocionalne situacije... i nudi rješenja za dobrobit djece, ali i roditelja!
Ne želi spavati sam u svojoj sobi
>>Boji se čudovišta…
DEKRIPCIJA. “Dijete traži sigurnost. Međutim, njegova spavaća soba može postati prostor nesigurnosti ako je tamo imao loše iskustvo, imao noćne more... Tada se osjeća bespomoćno i traži prisutnost odrasle osobe”, objašnjava Catherine Aimelet-Périssol *. Zato se njegove fantazije preplavljuju: boji se vuka, boji se mraka... Sve je to prirodno i ima za cilj privući roditelja da se umiri.
SAVJET: Uloga roditelja je slušati taj strah, tu želju za sigurnošću. Psihoterapeut predlaže umiriti dijete pokazujući mu da je sve zatvoreno. Ako to nije dovoljno, ispratite ga tako da on sam odgovori na njegovu želju za sigurnošću. Pitajte ga, na primjer, što bi učinio da vidi čudovište. Tako će tražiti načine da se "obrani". Njegova plodna mašta mora mu biti na usluzi. Mora ga naučiti koristiti za pronalaženje rješenja.
Zabranjuješ mu da vidi crtić
>> Ljut je
DEKRIPCIJA. Iza bijesa, Catherine Aimelet-Périssol objašnjava da dijete prije svega ima želju za priznanjem: „Kaže za sebe da ako dobije ono što želi, bit će prepoznat kao punopravno biće. Međutim, s njegovim roditeljima postoji veza podređenosti. On ovisi o njima kako bi se osjećao prepoznatim.” Dijete je izrazilo želju da pogleda crtić jer je to željelo, ali i zbog želje da bude prepoznato.
SAVJET: Možete mu reći: “Vidim koliko ti je ovaj crtić važan. Prepoznajem koliko si ljuta. »Ali specijalist inzistira na činjenici da moramo se držati skupa pravila : bez crtića. Razgovarajte s njim da vam kažemo što mu se toliko sviđa u ovom filmu. Tako može izraziti svoje ukuse, svoju osjetljivost. Otimaš način na koji je otkrio da je prepoznat (pogledaj crtić), ali uzimate u obzir potrebu za priznanjem djeteta, i to ga smiruje.
Planirali ste odlazak u zoološki vrt sa svojim rođacima
>>Eksplodira od radosti
DEKRIPCIJA. Radost je pozitivna emocija. Prema riječima stručnjaka, za dijete je to svojevrsna totalna nagrada. “Njegova manifestacija može biti neodoljiva. Na isti način na koji se odrasla osoba smije, to se ne može objasniti, ali ta emocija je tu. Mi ne upravljamo svojim emocijama, mi ih živimo. Prirodni su i moraju se moći izraziti”, objašnjava Catherine Aimelet-Périssol.
SAVJET: Bit će teško suprotstaviti se ovom prelivu. No specijalist predlaže da izazove dijete na grumen koji izaziva njegovu radost i izaziva našu znatiželju. Pitajte ga što ga čini sretnim. Je li to činjenica da je viđao svoje rođake? Ići u zoološki vrt? Zašto ? Usredotočite se na razlog. Tako ćete ga navesti da odredi, da imenuje, što je za njega izvor zadovoljstva. Prepoznat će svoju emociju i smiriti se tijekom razgovora.
“Sjajna tehnika da se moj sin smiri”
Kad je Ilies ljut, zamuckuje. Kako bi ga smirio, logoped je preporučio tehniku “krpene lutke”. Trebao bi čučnuti, zatim jako stisnuti noge, 3 minute, i potpuno se opustiti. Radi svaki put! Poslije je opušten i može se mirno izražavati. ”
Noureddine, Iliesov otac, 5 godina.
Njezin pas je mrtav
>> Tužan je
DEKRIPCIJA. Smrću njenog ljubimca, djeteta uči tugu i odvojenost. “Tuga je također posljedica osjećaja bespomoćnosti. On ne može učiniti ništa protiv smrti svog psa “, objašnjava Catherine Aimelet-Périssol.
SAVJET: Moramo ga pratiti u njegovoj tuzi. Za to, tješi ga grleći ga i grleći. “Riječi su prilično prazne. Mora osjetiti fizički kontakt ljudi koje voli, da se osjeća živim unatoč smrti svog psa”, dodaje stručnjak. Možete zajedno razmišljati o tome što ćete raditi s poslom psa, razgovarati o uspomenama koje imate s njim... Ideja je pomoći djetetu da otkrije da ima mogućnost poduzeti akciju za borbu. njegov osjećaj bespomoćnosti.
Ona ostaje u svom kutu na svom teniskom terenu
>> Ona je zastrašena
DEKRIPCIJA. “Dijete se ne zadovoljava strahom pred stvarnom situacijom. Njegova mašta se aktivira i preuzima. Misli da su drugi ljudi zli. On ima obezvrijeđenu predstavu o sebi “, kaže psihoterapeut. Tako umišlja da drugi imaju loše namjere, pa se zaključava u svoja uvjerenja. Također sumnja u vlastitu vrijednost u odnosu na druge i strah ga paralizira.
SAVJET: “Ne mijenjate sramežljivo dijete u ekstrovertirano dijete koje nasmijava cijelu skupštinu”, upozorava liječnik. “Morate to pomiriti s njegovim načinom postojanja. Njegova sramežljivost omogućuje mu da odvoji vrijeme da identificira druge. Njegova diskrecija, povlačenje unatrag također su prava vrijednost. Ne morate nužno pokušavati izaći iz toga. Međutim, moguće je ograničiti svoju strepnju tako da sami odete do instruktora ili djeteta, na primjer. Dovodite ga u kontakt s drugima kako bi se osjećao ugodnije. Učinak grupe doista može biti impresivan. Vaše će dijete biti manje zastrašeno ako suosjeća s još jednim ili dvoje mališana.
Nije bio pozvan na Julesin rođendan
>> Razočaran je
DEKRIPCIJA. To je emocija vrlo bliska tuzi, ali i ljutnji. Za dijete to što ga dečko ne pozove nije biti prepoznat, voljen. Za sebe kaže da je nezanimljiv i da to može doživjeti kao odbijanje.
SAVJET: Prema riječima stručnjaka, mora se priznati da je nešto vrijednosno očekivao. Pitajte ga o prirodi njegova uvjerenja: “Možda mislite da vas više ne voli? »Pitaj možeš li mu nešto pomoći. Podsjeti je da njezin dečko nije mogao pozvati sve na svoj rođendan, da mora birati. Baš kao i vaše dijete kada pozove prijatelje. To će mu pomoći da shvati da postoje i materijalni kriteriji koji objašnjavaju zašto nije pozvan, da razlog možda nije emotivan. Predomisli se i podsjeti ga na njegove kvalitete.
* osnivač stranice: www.logique-emotionnelle.com