Nutritivna vrijednost i kemijski sastav.
Tablica prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
za ishranu | Količina | Norma** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
Kalorijska vrijednost | 125 kCal | 1684 kCal | 7.4% | 5.9% | 1347 g |
Proteini | 3.25 g | 76 g | 4.3% | 3.4% | 2338 g |
Masti | 5.13 g | 56 g | 9.2% | 7.4% | 1092 g |
Ugljikohidrati | 16.5 g | 219 g | 7.5% | 6% | 1327 g |
Vodotporne igračke | 74.2 g | 2273 g | 3.3% | 2.6% | 3063 g |
Pepeo | 0.93 g | ~ | |||
Vitamini | |||||
Vitamin A, RE | 98 μg | 900 μg | 10.9% | 8.7% | 918 g |
Retinol | 0.098 mg | ~ | |||
Vitamin B1, tiamin | 0.1 mg | 1.5 mg | 6.7% | 5.4% | 1500 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.175 mg | 1.8 mg | 9.7% | 7.8% | 1029 g |
Vitamin B4, holin | 15.4 mg | 500 mg | 3.1% | 2.5% | 3247 g |
Vitamin B6, piridoksin | 0.081 mg | 2 mg | 4.1% | 3.3% | 2469 g |
Vitamin B9, folat | 32 μg | 400 μg | 8% | 6.4% | 1250 g |
Vitamin B12, kobalamin | 0.31 μg | 3 μg | 10.3% | 8.2% | 968 g |
Dodan vitamin B12 | 0.31 μg | ~ | |||
Vitamin C, askorbinski | 11 mg | 90 mg | 12.2% | 9.8% | 818 g |
Vitamin D, kalciferol | 2 μg | 10 μg | 20% | 16% | 500 g |
Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 1.75 mg | 15 mg | 11.7% | 9.4% | 857 g |
Dodan vitamin E | 1.75 mg | ~ | |||
Vitamin K, filokinon | 10 μg | 120 μg | 8.3% | 6.6% | 1200 g |
Vitamin PP, BR | 1.25 mg | 20 mg | 6.3% | 5% | 1600 g |
makronutrijenata | |||||
Kalij, K | 169 mg | 2500 mg | 6.8% | 5.4% | 1479 g |
Kalcij, Ca | 150 mg | 1000 mg | 15% | 12% | 667 g |
Magnezij, mg | 10 mg | 400 mg | 2.5% | 2% | 4000 g |
Natrij, Na | 49 mg | 1300 mg | 3.8% | 3% | 2653 g |
Fosfor, P. | 100 mg | 800 mg | 12.5% | 10% | 800 g |
Elementi u tragovima | |||||
Željezo, Fe | 2.25 mg | 18 mg | 12.5% | 10% | 800 g |
Bakar, Cu | 106 μg | 1000 μg | 10.6% | 8.5% | 943 g |
Selen, Se | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.6% | 2200 g |
Cink, Zn | 1 mg | 12 mg | 8.3% | 6.6% | 1200 g |
Probavljivi ugljikohidrati | |||||
Mono- i disaharidi (šećeri) | 11.9 g | najviše 100 g | |||
steroli | |||||
Holesterol | 2 mg | najviše 300 mg | |||
Zasićene masne kiseline | |||||
Zasićene masne kiseline | 2.213 g | najviše 18.7 g | |||
8: 0 Kapril | 0.08 g | ~ | |||
10: 0 Kaprić | 0.064 g | ~ | |||
12: 0 Laurić | 0.484 g | ~ | |||
14: 0 Miristić | 0.209 g | ~ | |||
16:0 Palmitić | 1.184 g | ~ | |||
18:0 Stearin | 0.193 g | ~ | |||
Mononezasićene masne kiseline | 1.582 g | min 16.8 g | 9.4% | 7.5% | |
16: 1 Palmitoleik | 0.01 g | ~ | |||
18: 1 olein (omega-9) | 1.563 g | ~ | |||
20: 1 gadoleic (omega-9) | 0.006 g | ~ | |||
22: 1 Erukova (omega-9) | 0.003 g | ~ | |||
Polinezasićene masne kiseline | 1.213 g | od 11.2 da 20.6 | 10.8% | 8.6% | |
18: 2 Linolic | 1.089 g | ~ | |||
18: 3 Linolenski | 0.124 g | ~ | |||
Omega-3 masnih kiselina | 0.124 g | od 0.9 da 3.7 | 13.8% | 11% | |
Omega-6 masnih kiselina | 1.089 g | od 4.7 da 16.8 | 23.2% | 18.6% |
Energetska vrijednost je 125 kcal.
- fl oz = 31.9 g (39.9 kCal)
Zamjena za majčino mlijeko, GNIJEZDO, DOBAR POČETAK 2 OSNOVE, sa željezom, tekućim koncentratom, neobnovljeno bogata vitaminima i mineralima kao što su: vitamin C - 12,2%, vitamin D - 20%, vitamin E - 11,7%, kalcij - 15%, fosfor - 12,5%, željezo - 12,5%
- Vitamin C sudjeluje u redoks reakcijama, funkcioniranju imunološkog sustava, pospješuje apsorpciju željeza. Nedostatak dovodi do opuštenosti desni i krvarenja iz nosa zbog povećane propusnosti i krhkosti krvnih kapilara.
- Vitamin D održava homeostazu kalcija i fosfora, provodi procese mineralizacije kostiju. Nedostatak vitamina D dovodi do poremećenog metabolizma kalcija i fosfora u kostima, povećane demineralizacije koštanog tkiva, što dovodi do povećanog rizika od osteoporoze.
- Vitamin E posjeduje antioksidativna svojstva, neophodan je za funkcioniranje spolnih žlijezda, srčanog mišića, univerzalni je stabilizator staničnih membrana. S nedostatkom vitamina E, opažaju se hemoliza eritrocita i neurološki poremećaji.
- Kalcij glavna je komponenta naših kostiju, djeluje kao regulator živčanog sustava, sudjeluje u kontrakciji mišića. Nedostatak kalcija dovodi do demineralizacije kralježnice, zdjeličnih kostiju i donjih ekstremiteta, povećava rizik od osteoporoze.
- Fosfor sudjeluje u mnogim fiziološkim procesima, uključujući energetski metabolizam, regulira acidobaznu ravnotežu, dio je fosfolipida, nukleotida i nukleinskih kiselina, neophodan je za mineralizaciju kostiju i zuba. Nedostatak dovodi do anoreksije, anemije, rahitisa.
- Željezo dio je bjelančevina različitih funkcija, uključujući enzime. Sudjeluje u transportu elektrona, kisika, osigurava tijek redoks reakcija i aktivaciju peroksidacije. Nedovoljna konzumacija dovodi do hipokromne anemije, atonije skeletnih mišića s nedostatkom mioglobina, povećanog umora, miokardiopatije, atrofičnog gastritisa.
Oznake: sadržaj kalorija 125 kcal, kemijski sastav, hranjiva vrijednost, vitamini, minerali, koliko je korisno Zamjena za majčino mlijeko, GNIJEZDO, DOBAR POKRET 2 BITNA SREDSTVA, sa željezom, tekućim koncentratom, neobnovljeno, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva Zamjena za majčino mlijeko, NESTLE ( Nestlé), DOBAR POKRET 2 OSNOVNA, sa željezom, tekućim koncentratom, neobnovljen