Nutritivna vrijednost i kemijski sastav.
Tablica prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
za ishranu | Količina | Norma** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
Kalorijska vrijednost | 480 kCal | 1684 kCal | 28.5% | 5.9% | 351 g |
Proteini | 15.6 g | 76 g | 20.5% | 4.3% | 487 g |
Masti | 21 g | 56 g | 37.5% | 7.8% | 267 g |
Ugljikohidrati | 57.1 g | 219 g | 26.1% | 5.4% | 384 g |
Vodotporne igračke | 3 g | 2273 g | 0.1% | 75767 g | |
Pepeo | 3.3 g | ~ | |||
Vitamini | |||||
Vitamin A, RE | 430 μg | 900 μg | 47.8% | 10% | 209 g |
Retinol | 0.43 mg | ~ | |||
Vitamin B1, tiamin | 0.38 mg | 1.5 mg | 25.3% | 5.3% | 395 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.43 mg | 1.8 mg | 23.9% | 5% | 419 g |
Vitamin B4, holin | 57 mg | 500 mg | 11.4% | 2.4% | 877 g |
Vitamin B6, piridoksin | 0.28 mg | 2 mg | 14% | 2.9% | 714 g |
Vitamin B9, folat | 129 μg | 400 μg | 32.3% | 6.7% | 310 g |
Vitamin B12, kobalamin | 1.42 μg | 3 μg | 47.3% | 9.9% | 211 g |
Dodan vitamin B12 | 1.42 μg | ~ | |||
Vitamin C, askorbinski | 57 mg | 90 mg | 63.3% | 13.2% | 158 g |
Vitamin D, kalciferol | 7.1 μg | 10 μg | 71% | 14.8% | 141 g |
Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 6.4 mg | 15 mg | 42.7% | 8.9% | 234 g |
Dodan vitamin E | 6.4 mg | ~ | |||
Vitamin K, filokinon | 38 μg | 120 μg | 31.7% | 6.6% | 316 g |
Vitamin PP, BR | 4.7 mg | 20 mg | 23.5% | 4.9% | 426 g |
makronutrijenata | |||||
Kalij, K | 570 mg | 2500 mg | 22.8% | 4.8% | 439 g |
Kalcij, Ca | 920 mg | 1000 mg | 92% | 19.2% | 109 g |
Magnezij, mg | 52 mg | 400 mg | 13% | 2.7% | 769 g |
Natrij, Na | 171 mg | 1300 mg | 13.2% | 2.8% | 760 g |
Sumpor, S | 156 mg | 1000 mg | 15.6% | 3.3% | 641 g |
Fosfor, P. | 620 mg | 800 mg | 77.5% | 16.1% | 129 g |
Elementi u tragovima | |||||
Željezo, Fe | 9.5 mg | 18 mg | 52.8% | 11% | 189 g |
Mangan, Mn | 0.24 mg | 2 mg | 12% | 2.5% | 833 g |
Bakar, Cu | 360 μg | 1000 μg | 36% | 7.5% | 278 g |
Selen, Se | 13.3 μg | 55 μg | 24.2% | 5% | 414 g |
Cink, Zn | 5.7 mg | 12 mg | 47.5% | 9.9% | 211 g |
Probavljivi ugljikohidrati | |||||
Mono- i disaharidi (šećeri) | 56 g | najviše 100 g | |||
Zasićene masne kiseline | |||||
Zasićene masne kiseline | 8.905 g | najviše 18.7 g | |||
6: 0 Najlon | 0.023 g | ~ | |||
8: 0 Kapril | 0.334 g | ~ | |||
10: 0 Kaprić | 0.25 g | ~ | |||
12: 0 Laurić | 1.944 g | ~ | |||
14: 0 Miristić | 0.863 g | ~ | |||
16:0 Palmitić | 4.589 g | ~ | |||
18:0 Stearin | 0.902 g | ~ | |||
Mononezasićene masne kiseline | 7.8 g | min 16.8 g | 46.4% | 9.7% | |
16: 1 Palmitoleik | 0.02 g | ~ | |||
18: 1 olein (omega-9) | 7.8 g | ~ | |||
Polinezasićene masne kiseline | 4.2 g | od 11.2 da 20.6 | 37.5% | 7.8% | |
18: 2 Linolic | 3.6 g | ~ | |||
18: 3 Linolenski | 0.373 g | ~ | |||
20: 4 Arahidon | 0.161 g | ~ | |||
Omega-3 masnih kiselina | 0.454 g | od 0.9 da 3.7 | 50.4% | 10.5% | |
22: 6 Dokozaheksenski kiselina (DHA), Omega-3 | 0.081 g | ~ | |||
Omega-6 masnih kiselina | 3.761 g | od 4.7 da 16.8 | 80% | 16.7% |
Energetska vrijednost je 480 kcal.
- 3 mjerice = 28 g (134.4 kCal)
Zamjena za majčino mlijeko, MEAD JOHNSON, SLJEDEĆI KORAK, PROSOBEE LIPIL, prašak, s ARA (arahidonskom kiselinom) i DHA-dokozaheksaenskom kiselinom bogata vitaminima i mineralima kao što su: vitamin A - 47,8%, vitamin B1 - 25,3%, vitamin B2 - 23,9%, holin - 11,4%, vitamin B6 - 14%, vitamin B9 - 32,3, 12, 47,3%, vitamin B63,3 - 71%, vitamin C - 42,7%, vitamin D - 31,7%, vitamin E - 23,5%, vitamin K - 22,8%, vitamin PP - 92, 13%, kalij - 77,5%, kalcij - 52,8%, magnezij - 12%, fosfor - 36%, željezo - 24,2%, mangan - 47,5%, bakar - XNUMX%, selen - XNUMX% , cink - XNUMX, pet%
- Vitamin odgovoran je za normalan razvoj, reproduktivnu funkciju, zdravlje kože i očiju te održavanje imuniteta.
- Vitamin B1 dio je najvažnijih enzima ugljikohidrata i energetskog metabolizma, koji opskrbljuju tijelo energijom i plastičnim tvarima, kao i metabolizmom aminokiselina razgranatog lanca. Nedostatak ovog vitamina dovodi do ozbiljnih poremećaja živčanog, probavnog i kardiovaskularnog sustava.
- Vitamin B2 sudjeluje u redoks reakcijama, pojačava osjetljivost boja vizualnog analizatora i adaptaciju na mrak. Nedovoljan unos vitamina B2 popraćen je kršenjem stanja kože, sluznice, oslabljenim svjetlom i sumrakom vida.
- Mješovit dio je lecitina, igra ulogu u sintezi i metabolizmu fosfolipida u jetri, izvor je slobodnih metilnih skupina, djeluje kao lipotropni faktor.
- Vitamin B6 sudjeluje u održavanju imunološkog odgovora, inhibiciji i procesima pobude u središnjem živčanom sustavu, u pretvorbi aminokiselina, u metabolizmu triptofana, lipida i nukleinskih kiselina, doprinosi normalnom stvaranju eritrocita, održavanju normalne razine homocisteina u krvi. Nedovoljan unos vitamina B6 popraćen je smanjenjem apetita, kršenjem stanja kože, razvojem homocisteinemije, anemije.
- Vitamin B6 kao koenzim sudjeluju u metabolizmu nukleinskih kiselina i aminokiselina. Nedostatak folata dovodi do poremećene sinteze nukleinskih kiselina i proteina, što rezultira inhibicijom rasta i diobe stanica, posebno u brzo proliferirajućim tkivima: koštanoj srži, crijevnom epitelu itd. Nedovoljna konzumacija folata tijekom trudnoće jedan je od uzroka nedonoščadi, pothranjenost, urođene malformacije i razvojni poremećaji djeteta. Pokazana je snažna povezanost između razine folata i homocisteina i rizika od kardiovaskularnih bolesti.
- Vitamin B12 igra važnu ulogu u metabolizmu i pretvorbi aminokiselina. Folat i vitamin B12 međusobno su povezani vitamini i uključeni su u stvaranje krvi. Nedostatak vitamina B12 dovodi do razvoja djelomičnog ili sekundarnog nedostatka folata, kao i anemije, leukopenije, trombocitopenije.
- Vitamin C sudjeluje u redoks reakcijama, funkcioniranju imunološkog sustava, pospješuje apsorpciju željeza. Nedostatak dovodi do opuštenosti desni i krvarenja iz nosa zbog povećane propusnosti i krhkosti krvnih kapilara.
- Vitamin D održava homeostazu kalcija i fosfora, provodi procese mineralizacije kostiju. Nedostatak vitamina D dovodi do poremećenog metabolizma kalcija i fosfora u kostima, povećane demineralizacije koštanog tkiva, što dovodi do povećanog rizika od osteoporoze.
- Vitamin E posjeduje antioksidativna svojstva, neophodan je za funkcioniranje spolnih žlijezda, srčanog mišića, univerzalni je stabilizator staničnih membrana. S nedostatkom vitamina E, opažaju se hemoliza eritrocita i neurološki poremećaji.
- Vitamin K regulira zgrušavanje krvi. Nedostatak vitamina K dovodi do povećanja vremena zgrušavanja krvi, smanjenog sadržaja protrombina u krvi.
- Vitamin PP sudjeluje u redoks reakcijama energetskog metabolizma. Nedovoljan unos vitamina prati poremećaj normalnog stanja kože, gastrointestinalnog trakta i živčanog sustava.
- kalij je glavni unutarstanični ion koji sudjeluje u regulaciji ravnoteže vode, kiselina i elektrolita, sudjeluje u procesima živčanih impulsa, regulaciji tlaka.
- Kalcij glavna je komponenta naših kostiju, djeluje kao regulator živčanog sustava, sudjeluje u kontrakciji mišića. Nedostatak kalcija dovodi do demineralizacije kralježnice, zdjeličnih kostiju i donjih ekstremiteta, povećava rizik od osteoporoze.
- Magnezij sudjeluje u metabolizmu energije, sintezi bjelančevina, nukleinskih kiselina, ima stabilizirajući učinak na membrane, potrebno je za održavanje homeostaze kalcija, kalija i natrija. Nedostatak magnezija dovodi do hipomagnezijemije, povećanog rizika od razvoja hipertenzije, bolesti srca.
- Fosfor sudjeluje u mnogim fiziološkim procesima, uključujući energetski metabolizam, regulira acidobaznu ravnotežu, dio je fosfolipida, nukleotida i nukleinskih kiselina, neophodan je za mineralizaciju kostiju i zuba. Nedostatak dovodi do anoreksije, anemije, rahitisa.
- Željezo dio je bjelančevina različitih funkcija, uključujući enzime. Sudjeluje u transportu elektrona, kisika, osigurava tijek redoks reakcija i aktivaciju peroksidacije. Nedovoljna konzumacija dovodi do hipokromne anemije, atonije skeletnih mišića s nedostatkom mioglobina, povećanog umora, miokardiopatije, atrofičnog gastritisa.
- Mangan sudjeluje u stvaranju koštanog i vezivnog tkiva, dio je enzima koji sudjeluju u metabolizmu aminokiselina, ugljikohidrata, kateholamina; neophodan za sintezu kolesterola i nukleotida. Nedovoljna konzumacija popraćena je usporavanjem rasta, poremećajima u reproduktivnom sustavu, povećanom krhkošću koštanog tkiva, poremećajima metabolizma ugljikohidrata i lipida.
- Bakar dio je enzima s redoks-aktivnošću i uključen u metabolizam željeza, potiče apsorpciju bjelančevina i ugljikohidrata. Sudjeluje u procesima opskrbe tkiva ljudskog tijela kisikom. Nedostatak se očituje poremećajima u formiranju kardiovaskularnog sustava i kostura, razvojem displazije vezivnog tkiva.
- Selen - bitan element antioksidativnog obrambenog sustava ljudskog tijela, ima imunomodulatorni učinak, sudjeluje u regulaciji djelovanja hormona štitnjače. Nedostatak dovodi do Kashin-Beckove bolesti (osteoartritis s višestrukim deformacijama zglobova, kralježnice i ekstremiteta), Keshanove bolesti (endemska miokardiopatija), nasljedne trombastenije.
- cink dio je više od 300 enzima, sudjeluje u procesima sinteze i razgradnje ugljikohidrata, bjelančevina, masti, nukleinskih kiselina i u regulaciji ekspresije niza gena. Nedovoljna konzumacija dovodi do anemije, sekundarne imunodeficijencije, ciroze jetre, spolne disfunkcije i fetalnih malformacija. Nedavna istraživanja otkrila su sposobnost visokih doza cinka da poremete apsorpciju bakra i time pridonose razvoju anemije.
Oznake: kalorijski sadržaj 480 kcal, kemijski sastav, hranjiva vrijednost, vitamini, minerali, u čemu je korisna Zamjena za majčino mlijeko, MEAD JOHNSON, SLJEDEĆI KORAK, PROSOBEE LIPIL, u prahu, s ARA (arahidonska kiselina) i DHA-dokozaheksaenska kiselina, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva Zamjensko majčino mlijeko, MEAD JOHNSON, SLJEDEĆI KORAK, PROSOBEE LIPIL, u prahu, s ARA (arahidonska kiselina) i DHA-dokozaheksaenskom kiselinom
2021-02-18