Psihoterapeuti dolaze ljudima koji su doživjeli tragediju, suočeni s nerazumijevanjem i proživljenim psihičkim bolom. Ali postoje i druge situacije kada je u vanjskom svijetu sve radosno i pozitivno, a klijent se doslovno isključuje iz tog toka, skriva se i žudi. U slučajevima kada uzrok onoga što se događa nije jasan, može pomoći likovna terapija, kaže psihoterapeutkinja Tatjana Potemkina.
Odluku o odlasku u drugu zemlju donosimo u nadi da će nam život postati bolji. Ne nužno lakše, ali zanimljivije, svjetlije, prosperitetnije. I spremni smo na poteškoće. Ali čekamo ih izvana: novi jezik, običaji, okruženje, zadaci. A ponekad dolaze iznutra.
Dok me Julia (34) kontaktirala putem Skypea, nije izašla iz kuće pet mjeseci. U skandinavskoj zemlji u koju se doselila prije dvije godine nije bila u opasnosti. Moj muž je nastojao što više vremena provoditi kod kuće. Kad je bio odsutan, slao je pomoćnicu ako joj nešto treba. A Juliji je bilo sve gore.
“Idem do vrata i obli me hladan znoj, tamno mi je u očima, skoro sam se onesvijestila”, požalila se. Ne razumijem što mi se događa!
Kada "ništa nije jasno", likovna terapija može pomoći. Zamolio sam Juliju da pripremi papir i gvaš za sljedeću sesiju. I uvjeravala me da ne morate biti umjetnik. “Otvorite sve staklenke, uzmite četku i pričekajte malo. I onda radi što god želiš.»
Julia je umočila kist u nekoliko boja zaredom i ostavila duge pruge na papiru. Jedan list, drugi... Pitao sam kako se osjeća. Odgovorila je da je to jako tužno - kao kad joj je brat umro.
Nagomilana bol našla je izlaz, oslobađajući energiju. Strah je oslabio
Ivan joj je bio rođak. Vršnjaci, bili su prijatelji u djetinjstvu, ljetovali su na zajedničkoj dači. Zvali su se kao tinejdžeri, ali Yulinini roditelji više nisu željeli da se upoznaju: doznalo se da je Ivan ovisan o psihoaktivnim supstancama.
S 20 godina umro je od predoziranja. Julia je vjerovala da je on sam kriv, jer je tako smiješno raspolagao svojim životom. Ali požalila je što mu nije mogla pomoći. Bila je to mješavina ljutnje, tuge, krivnje. Nije joj se svidjela ta zbrka, pokušala je zaboraviti Ivana i bezglavo se upustila u studij, pa u karijeru: vodila je popularni TV program, prepoznavali su je na ulici.
Postojao je i osobni život. Julia je postala supruga uspješnog poduzetnika, kojeg je cijenila zbog svog veselog karaktera. Odluku o emigriranju donijeli su zajedno i nisu sumnjali u njezinu ispravnost.
Suprug je nastavio svoj posao, a Julia je odlučila slijediti njegov primjer otvaranjem tečajeva ruskog jezika. Ali stvari nisu išle. Bojala se započeti drugu.
“Nikad nisam bila ovisna,” rekla je Julia, “a sada sjedim na vratu svog muža. Deprimira me…
— Kako je vaše trenutno zdravstveno stanje povezano sa sjećanjima na brata?
— Mislio sam da smo potpuno različiti, ali smo slični! Ni ja to ne mogu podnijeti. Vanya je postao teret za njegove roditelje. Bilo im je žao, ali kad je umro, činilo se da im je laknulo. Bi li tako bilo i sa mnom?
Iznova i iznova poticao sam Juliju da koristi boju kako bi dala boju i oblik osjećajima. Oplakivala je gubitke: bratovu smrt, svoju nemoć, odvajanje od roditelja, promjenu društvenog statusa i gubitak divljenja koje ju je okruživalo prije…
Nagomilana bol našla je izlaz, oslobađajući energiju. Strah je oslabio, a Julia se vratila u život - i sebi. Došao je dan kada je izašla van i provozala se podzemnom. “Sljedeći, ja sama”, rekla je zbogom od mene.
Nedavno je od nje stigla poruka: dobila je novo obrazovanje i počinje raditi.