Bosiljak, poznat po svom jakom mirisu i delikatno začinjenom okusu, Aristotel je već smatrao "kraljevskom biljkom". Može se koristiti u različitim oblicima, ovisno o željenom učinku: kao infuzija, kao sprej, lokalnim nanošenjem listova bosiljka ili u otopini za piće ... Za izradu eteričnog ulja bosiljka koristimo lišće i cvijeće koje se destilira vodenom parom¹. Eterično ulje bosiljka indicirano je u liječenju tjeskobe ili živčane nesanice. Za ublažavanje problema sa spavanjem, eterično ulje bosiljka može se koristiti kao difuzija u prostoriji ili za masažu, razrijeđeno u biljnom ulju. Masaža će također smiriti grčeve mišića ili probave, kao i tjeskobu. Difuzija eteričnog ulja bosiljka sa svoje će strane osvježiti atmosferu spavaće sobe i ublažiti cerebralni umor. Njegove više vrlina čine ga saveznikom izbora za povratak mira prije nego što zaspite.².

Izvori: Aromaterapija, dr. J. Valnet, 11. izdanje, izdanja Vigot, lipanj 2001. Vodič kroz aromaterapiju, Guillaume Gérault i Ronald Mary, predgovor Dominique Baudoux, izdanja Albina Michela, siječanj 2009. Aromaterapija, dr. J. Valnet, 11. izdanje, Vigot izdanja, lipanj 2001