Kako napraviti kupke za nokte kod kuće
U članku ćemo vam reći koje su kupke za jačanje i rast noktiju najučinkovitije. Zajedno sa stručnjakom odabiremo najbolje recepte koji će pomoći obnoviti nokte čak i kod kuće

Kupke za nokte jednostavne su i pristupačne za korištenje, ali također zahtijevaju poštivanje niza pravila. Važno je provoditi sesije u tečaju, budući da njihov učinak nije trenutačni, već kumulativan. Svaki put je potrebno pripremiti novu otopinu, jer se u njoj mogu razviti bakterije kada se ponovno koristi. Preporuča se koristiti samo prokuhanu vodu za kupke, a temperatura svih kupki ne smije biti veća od 40-45 stupnjeva. Maksimalno trajanje postupka ne smije biti dulje od 30 minuta, jer prekomjerno izlaganje noktima može dovesti do njihovog slabljenja i pucanja. Također je važno pripremiti nokte prije postupka: ukloniti gel lak ili bilo koji drugi premaz. 

U članku smo prikupili najbolje recepte za kupke za jačanje i rast noktiju kod kuće. 

Najbolje kupke za jačanje i rast noktiju

Voda ima blagotvoran učinak na stanje noktiju. A ako mu dodate korisne sastojke, pozitivan učinak će se povećati. 

1. Kupka s morskom soli

Najjednostavnija i najpopularnija opcija je kupka s morskom soli. Pospješuje jačanje i brz rast noktiju. Morska sol sadrži puno joda, što ima pozitivan učinak na ploču nokta. 

U 0,5 litara tople vode dodajte 5 žlice morske soli. Otopinu malo promiješajte i umočite dlanove u nju. Namočite ruke u vodu 20-30 minuta, osušite ih ručnikom i nanesite hidratantnu kremu. Preporučljivo je provoditi postupak svaki dan nekoliko tjedana.

2. Kupka s uljima, vitaminima i jodom

Uljna kupka nije tako učinkovita u smislu rasta noktiju kao solna kupka. Ali puno bolje jača i hrani ploču nokta, čineći je otpornijom na vanjska oštećenja. Kao osnovu za postupak, trebate odabrati bilo koje biljno ulje, na primjer, maslinovo i morsko krkavine. 

Pomiješajte u posudi 4 žlice ulja, 2 kapsule vitamina AEVIT i 5 kapi joda i zagrijte ih u vodenoj kupelji. Umočite prste u toplu otopinu i držite 20-30 minuta. Na kraju postupka maramicom uklonite ostatke ulja s noktiju. 

prikaži više

3. Želatinska kupka s kamilicom

Želatinske kupke dobro jačaju nokte i pospješuju njihov rast. A ako im dodate druge korisne sastojke, blagotvorni učinak na kožu i nokte se povećava. Na primjer, kupka sa želatinom i kamilicom pomaže u liječenju pilinga ploča nokta. 

U 200 mililitara tople infuzije kamilice dodajte 2 žličice želatine. Miješajte dok ne dobijete konzistenciju želea. Umočite ruke u otopinu i držite ih 20-30 minuta. Nakon seanse isperite dlanove vodom i nanesite na njih hidratantnu kremu. 

4. Glicerinska kupka

Glicerin je snažno regenerativno sredstvo. Za jačanje noktiju može se koristiti sam (s vodom) ili uz dodatak dodatnih sastojaka, poput meda i soka od limuna.

Razrijedite jednu žlicu glicerina u jednoj čaši tople vode i promiješajte. U dobivenoj tekućini držite dlanove 20-30 minuta, zatim ih isperite bez sapuna i osušite ručnikom.

5. Kupka s medom

Med dobro hrani i jača ploče nokta jer sadrži mnoge korisne elemente kao što su fosfor i kalcij. Otopite dvije žličice meda u pola čaše tople vode. Po želji im možete dodati jednu žlicu bilo kojeg eteričnog ulja, sok od limuna ili jod. U kupku uronite prste i ostavite 20-ak minuta. Isperite ostatak meda s ruku i nanesite laganu kremu.

Najbolje kupke za jačanje noktiju na nogama

Kupke za stopala pozitivno djeluju na nokte, zanoktice i kožu. Ako se želite riješiti lomljivih noktiju, napravite kupke za jačanje sa soli, uljima ili biljnim dekocijama.

prikaži više

1. Kupka s morskom soli i limunovim sokom

Da biste se riješili problema žutih noktiju, kao i poboljšali njihov izgled, možete napraviti kuru kupki s morskom soli i limunovim sokom. Limunska kiselina izvrstan je katalizator za ubrzavanje isporuke hranjivih tvari. Takva kupka daje snažan poticaj jačanju i rastu noktiju. 

U 1 litara tople vode otopite 7-10 žlica soli i sok od cijelog limuna. Umočite stopala u otopinu i držite ih 30 minuta. Nakon postupka nokte možete namazati kremom i obuti meke čarape.

2. Kupka s uljima i limunom

Uljne kupke dobro djeluju i na noge. Otklanjaju suhe nokte i stopala, jačaju ploče nokta i pospješuju njihov rast. 

Pomiješajte 5 žlica zagrijanog ulja, poput bademovog ili sjemenki grožđa, i 5 žlica soka od limuna. U dobivenu otopinu uronite stopala i ostavite 20 minuta. Na kraju sesije osušite stopala papirnatim ručnikom.

3. Želatinska kupka s mlijekom i medom

Ako vas muči problem kurjeg oka, izraslina i stvrdnutih zanoktica, kupka sa želatinom, mlijekom i medom može biti lijek za sve probleme. 

Otopite 200 žličica želatine u 2 mililitra toplog mlijeka. Dodajte 1 žličicu meda. Namačite noge u kupki 20-30 minuta. Isperite noge vodom, osušite ručnikom. 

4. Pivska kupka

Pivska kupka, zbog prisutnosti vitamina B, jača nokte i potiče njihov rast. Pomiješajte čašu toplog nefiltriranog piva s jednakom količinom vode. Možete dodati malo morske soli. Potopite stopala u otopinu 15-20 minuta, zatim isperite i nanesite hidratantnu kremu.

5. Kada s narančom

Naranča je bogata vitaminom C, zbog čega ubrzava rast i jača ploče nokta. Pomiješajte vodu u jednakom omjeru sa sokom od naranče i zagrijte. Dobivenu tekućinu koristite za kupku, držeći stopala u njoj do 25 minuta. Po želji možete dodati dodatne sastojke: morsku sol, med ili jod. Nakon postupka prste obavezno namažite kremom.

prikaži više

Dodatni načini korištenja kupki za nokte

Kupke za nokte dobro djeluju ne samo kao preventivna mjera, već i kao dio liječenja.

Hranjive kupke za nokte

Za hidrataciju i njegu noktiju napravite kupke na bazi prirodnih sastojaka, poput ulja ili meda. Najučinkovitiji recepti s uljima: maslinovo, bademovo, jojoba, sjemenke grožđa. Daju koži mekoću i baršunastost, čine nokte zdravim i jakim.

Kupke za izbjeljivanje noktiju

Kupke s limunom, kamilicom i jabučnim octom učinkovito izbjeljuju ploču nokta. Na primjer, pomiješajte sok od jednog limuna, 2 žlice biljnog ulja, nekoliko kapi eteričnog ulja limuna i grejpa i 2 žlice meda. Namočite nokte u ovu smjesu najmanje 20 minuta. Činite to redovito dok ne vidite rezultate.

Kupke od laminiranja noktiju

Nokti postaju tanji iz više razloga: nedostatak vitamina, nepravilna njega, izloženost kućanskim kemikalijama, često nošenje gel laka itd. Ako ste suočeni s lomljivim noktima, razne kupke za nokte pomoći će vam da ih ojačate. 

Jednostavan, ali učinkovit recept za jačanje noktiju je kupka sa zelenim čajem ili drugim ljekovitim biljem. U 200 mililitara kipuće vode skuhati jednu žlicu ljekovitog bilja, ohladiti i dodati žlicu maslinovog ulja. Umočite prste u otopinu i držite 15-20 minuta.

Kupke za gljivice noktiju

Kupke su važan dio složenog liječenja gljivica, ali će biti teško postići potpuno izlječenje bez medicinske intervencije. Vruća voda, uz razne antimikrobne sastojke, brzo i bezbolno dezinficira i eliminira mrtve stanice. 

Većina recepata za kupke protiv gljivica noktiju uključuje sljedeće sastojke: jod, peroksid, soda, ocat, amonijak i ljekovito bilje. Jod, na primjer, ima dezinfekcijska i antimikrobna svojstva, kao i sposobnost koagulacije proteina, zbog čega ima destruktivan učinak na gljivice. U 2-3 litre tople vode dodajte 20 kapi joda. Potopite zahvaćene dijelove tijela u otopinu oko 15-20 minuta. Nakon završetka postupka, obrišite prste papirnatim ručnikom i nanesite zavoj s antibakterijskim sredstvom.

Popularna pitanja i odgovori

Elona Mikhailova, direktorica za razvoj federalnog lanca CHERNIKA Nails, odgovara na pitanja.

Ima li štete od kupki za nokte?
Jedno od najučinkovitijih sredstava za njegu noktiju i kože ruku su kupke. Topla voda s blagotvornim dodacima otopljenim u njoj pravo je ljekovito sredstvo, potpuni SPA postupak, koji je lako i jednostavno provesti sami. Ali usprkos svim svojim pozitivnim svojstvima, kupke za nokte mogu biti krajnje beskorisne, pa čak i jako naštetiti jakim i zdravim noktima. Na primjer, ako odaberete pogrešne komponente ili njihovu dozu, kao i povećajte preporučeno trajanje postupka. Dugotrajno izlaganje može uzrokovati slabljenje ploče nokta.
Koliko puta možete napraviti kupke za nokte?
Maksimalno preporučeno vrijeme postupka nije dulje od 30 minuta. Učestalost - ne više od jednom tjedno u svrhu prevencije i tijek od 10 dana za jačanje lomljivih noktiju koji se ljušte. Osim toga, važna je i temperatura vode: vruća voda može jako oštetiti nokte, pridonoseći njihovom raslojavanju, pa čak i pucanju.
Koji je najučinkovitiji recept za kupku za nokte?
Kupke mogu biti različitog sastava ovisno o ciljevima i problemima: morska sol se preporučuje za lomljive nokte koji se ljušte, biljna ulja koja sadrže zasićene masne kiseline – za hidrataciju, biljni dekocije – za poticanje rasta noktiju. Osnova kupke ne mora biti voda. To može biti mlijeko, sirutka, biljno ulje, sok od voća ili povrća.

Kupka sa želatinom, medom i limunom pomoći će smanjiti lomljivost noktiju i obnoviti njihovu prirodnu strukturu. Jednu žličicu želatine razmutiti u toploj vodi dok se potpuno ne otopi. U dobivenu tekućinu dodajte 1 žlicu meda i sok od pola limuna.

Ostavi odgovor