O potrebi pijenja vode znamo sve. A ako je pitanje, koliko vode trebate piti dnevno, a ipak nema konsenzusa, evo kakva je voda najkorisnija i nitko se ne svađa.
Najbolje je žeđ utažiti topljenom vodom. Takvu vodu stanice našeg tijela lako apsorbiraju.
Napokon, tijelo ne apsorbira svaku vodu dobro. Pomoglo bi kad biste uzeli u obzir krutost i kiselost te broj mineralnih soli otopljenih u vodi. Napokon, netočna apsorpcija tekućeg tijela troši dodatne resurse i prerano se troši.
Kako napraviti topljenu vodu kod kuće
- Ulijte litru vode u caklinsku posudu i stavite je u zamrzivač.
- Nakon 8-9 sati probušite gornji sloj leda u središtu spremnika i ispustite vodu koja se nije smrznula.
- Preostali led otopit će se na sobnoj temperaturi i može se koristiti za piće.
Nakon ovog tretmana, većina anorganskih nečistoća nestat će iz tekućine, a struktura vode bit će najprikladnija za stanice našeg tijela.