Sadržaj
Opis
Voda je u malim količinama prozračna tekućina, bez mirisa i okusa, bez boje u normalnim okolnim uvjetima. Sadrži otopljene mineralne soli i razne kemijske elemente. Ima vitalnu funkciju u razvoju i funkcioniranju ljudskog tijela.
Mirna voda djeluje kao univerzalno otapalo, zbog čega se događaju svi biokemijski procesi.
Ljudsko tijelo do 55-78%, ovisno o tjelesnoj masi, sastoji se od vode. Gubitak od čak 10% može dovesti do smrti.
Dnevna količina običnog H2O za normalan metabolizam vode i soli u ljudskom tijelu je 1.5 l, ne uključujući hranu koja sadrži tekućinu (čaj, kava, predjelo).
Gazirana voda može biti dvije kategorije: prva i najveća. Nakon dobrog čišćenja i filtriranja od bakterija, teških metala i opasnih spojeva (npr. Klora), prva je voda iz slavine. Najviša kategorija negazirane vode ljudi izvlači se iz prirodnih izvora: izvora i arteških bunara.
Ova se voda dijeli na vrste, ovisno o stupnju mineralizacije:
- blagovaonska negazirana voda sadrži soli kalcija, natrija, magnezija, bikarbonata i klorida. Njihov broj ne prelazi 1 g. po litri vode. Proizvođači ga umjetno čine mineralizacijom pročišćene vode za piće. Također, ova voda može biti po izboru obogaćena srebrom, kisikom, selenom, fluorom i jodom.
- Ljekovito-gazirana voda bogata je mineralima u količini od 1 do 10 g, po litri. Svakodnevna i stalna upotreba može dovesti do hipermineralizacije tijela. Nije najbolja ideja kuhati u takvoj vodi ili je kuhati. To je zato što tijelo ne apsorbira mineralne soli talogom toplotne obrade i prema tome.
Veliki broj proizvođača flašira negaziranu vodu. Ako je voda iz arteškog ili prirodnog izvora, etiketa često označava mjesto proizvodnje i dubinu bušotine. Poznate marke obične vode su Vittel, BonAqua, Truskavets, Esentuki, Borjomi i drugi.
Blagodati negazirane vode
O blagodatima negazirane mineralne vode ljudi već dugo znaju. Sva lječilišta i lječilišta ljudi grade u blizini izvora vode. Ovisno o kemijskom i mineralnom sastavu gazirane vode, liječnici je propisuju za liječenje i prevenciju različitih bolesti.
Hidrokarbonatno-sulfatna voda dobra je u liječenju gastritisa, čira na želucu i dvanaesniku, a prikazuje ljude s kroničnim bolestima dišnog sustava, bubrega, mokraćnog sustava.
Hidrokarbonatno-klorid-sulfatna voda najbolja je u liječenju gastrointestinalnih bolesti i kroničnih bolesti gušterače i jetre. Klorid-sulfatna voda ima pozitivan učinak na bolesnike s dijabetesom, gihtom i pretilošću.
Kod bolesti crijeva i jetre, preporučena doza zagrijane negazirane mineralne vode na 40-45 ° C je 1 šalica 3 puta dnevno sat vremena prije jela.
Kod prekomjerne težine najbolje je piti 150-200 ml negazirane vode sobne temperature sat vremena prije jela 3 puta dnevno.
Liječenje negaziranom mineralnom vodom moguće je samo na recept i pod liječničkim nadzorom.
Šteta mirne vode i kontraindikacije
Prvo, prirodna obična voda koju niste očistili može izazvati crijevne poremećaje i trovanja.
Drugo, zlouporaba medicinske menze s vodom dovodi do prekomjernog nakupljanja soli u tijelu, pa je njezina uporaba moguća tečajevima i samo na recept.
Treće, obogaćena negazirana voda kontraindicirana je za osobe alergične na jedan od mineralnih elemenata.
Četvrto, ne biste smjeli davati djeci vodu koja sadrži srebro i ugljični dioksid - to može naštetiti njihovom zdravlju i razvoju.
Korisna i opasna svojstva ostalih pića: