Sadržaj masti u hrani (tablica)

HRANA VISOKA U SADRŽAJU MASTI:

Naziv proizvodaSadržaj masti u 100 gr
ulje od kikirikija99.9 g
Kokosovo ulje99.9 g
Suncokretovo ulje99.9 g
Uljna gorušica99.8 g
Laneno ulje99.8 g
Maslinovo ulje99.8 g
Riblje ulje (jetra bakalara)99.8 g
Topljeni maslac99 g
Ulje slatko-kremasto neslano82.5 g
Maslac od margarina82 g
Maslac72.5 g
Biljke68.4 g
Majoneza "Provansal"67 g
Lješnjaci62.6 g
Orah60.8 g
Bademi53.7 g
Sjemenke suncokreta (sjemenke suncokreta)52.9 g
Meso (svinjska mast)49.3 g
sezam48.7 g
indijski oraščić48.5 g
Pistacije45.3 g
Kikiriki45.2 g
Krema u prahu 42%42 g
Jaja u prahu37.3 g
Čokolada35.4 g
35% vrhnja35 g
Čokoladno mlijeko34.7 g
Meso (svinjsko meso)33.3 g
Sir švicarski 50%31.6 g
Žir, sušen31.4 g
Jaja žumanjka31.2 g
Sir Cheddar 50%30.8 g
vafli30.6 g
Acne30.5 g
Kiselo vrhnje 30%30 g

Pogledajte cijeli popis proizvoda

Suncokretova halva29.7 g
Sir "Ruski" 50%29.5 g
Sir "Camembert"28.8 g
Torta od tijesta s vrhnjem28.2 g
Glazirana sirnica od 27.7% masti27.7 g
Sir "Roquefort" 50%27.5 g
Sir Gouda27.4 g
Sir "Gollandskiy" 45%26.6 g
Bombon26.3 g
Sir "Poshehonsky" 45%26.1 g
Sir parmezan25.8 g
Mlijeko u prahu 25%25 g
Krema 25%25 g
Kiselo vrhnje 25%25 g
Krema od tijesta s kremom (tubica)24.5 g
Sir "ruski"23 g
Meso (Turska)22 g
Sir "Suluguni"22 g
Feta sir21.3 g
Krema 20%20 g
Kiselo vrhnje 20%20 g
Sir "Adygeysky"19.8 g
Haringa masna19.5 g
Sir "Kobasica"19.4 g
Sir (od kravljeg mlijeka)19.2 g
Kondenzirana krema sa šećerom 19%19 g
Meso (piletina)18.4 g
Sir 18% (podebljano)18 g
Soja (zrno)17.3 g
Kolačići s maslacem16.8 g
Masa skute je 16.5% masti16.5 g
Meso (janjetina)16.3 g
Meso (pilići brojleri)16.1 g
Meso (govedina)16 g
Suho mlijeko 15%15 g
Sladoled15 g
Kiselo vrhnje 15%15 g
Avokado14.6 g
Bijele gljive, sušene14.3 g
Kavijar crni zrnasti13.8 g
Kavijar crveni kavijar13.2 g
Skuša13.2 g
Kaspijski pod13.1 g
Prepeličje jaje13.1 g
Capelin12.6 g
Pileće jaje11.5 g
Meso (kunić)11 g
Sir 11%11 g
Jesetra10.9 g
Sladoled10 g
Krema 10%10 g
Kiselo vrhnje 10%10 g

Sadržaj masti u mliječnim proizvodima:

Naziv proizvodaSadržaj masti u 100 gr
Acidophilus mlijeko 1%1 g
Acidofil 3,2%3.2 g
Acidophilus na 3.2% slatkog3.2 g
Acidophilus s malo masnoća0.05 g
Sir (od kravljeg mlijeka)19.2 g
Varenets je 2.5%2.5 g
Jogurt 1.5%1.5 g
Jogurt 1.5% voća1.5 g
Jogurt 3,2%3.2 g
Jogurt 3,2% slatko3.2 g
Jogurt 6%6 g
Jogurt 6% slatko6 g
1% jogurta1 g
Kefir 2.5%2.5 g
Kefir 3.2%3.2 g
Kefir s malo masnoće0.05 g
Koumiss (iz kobiljeg mlijeka)1.9 g
Kobilje mlijeko nemasno (iz kravljeg mlijeka)0.05 g
Masa skute je 16.5% masti16.5 g
Mlijeko 1,5%1.5 g
Mlijeko 2,5%2.5 g
Mlijeko 3.2%3.2 g
Mlijeko 3,5%3.5 g
Kozje mlijeko4.1 g
Mlijeko s malo masti0.05 g
Kondenzirano mlijeko sa šećerom 5%5 g
Kondenzirano mlijeko sa šećerom 8,5%8.5 g
Kondenzirano mlijeko sa šećerom s malo masnoće0.2 g
Suho mlijeko 15%15 g
Mlijeko u prahu 25%25 g
Obrano mlijeko1 g
Sladoled15 g
Sladoled10 g
Mlaćenica1 g
Jogurt 1%1 g
Jogurt 2.5% od2.5 g
Jogurt 3,2%3.2 g
Jogurt nemasan0.05 g
Ryazhenka 1%1 g
Ryazhenka 2,5%2.5 g
Ryazhenka 4%4 g
Fermentirano pečeno mlijeko 6%6 g
Krema 10%10 g
Krema 20%20 g
Krema 25%25 g
35% vrhnja35 g
Krema 8%8 g
Kondenzirana krema sa šećerom 19%19 g
Krema u prahu 42%42 g
Kiselo vrhnje 10%10 g
Kiselo vrhnje 15%15 g
Kiselo vrhnje 20%20 g
Kiselo vrhnje 25%25 g
Kiselo vrhnje 30%30 g
Sir "Adygeysky"19.8 g
Sir "Gollandskiy" 45%26.6 g
Sir "Camembert"28.8 g
Sir parmezan25.8 g
Sir "Poshehonsky" 45%26.1 g
Sir "Roquefort" 50%27.5 g
Sir "Ruski" 50%29.5 g
Sir "Suluguni"22 g
Feta sir21.3 g
Sir Cheddar 50%30.8 g
Sir švicarski 50%31.6 g
Sir Gouda27.4 g
Nemasni sir0.6 g
Sir "Kobasica"19.4 g
Sir "ruski"23 g
Glazirana sirnica od 27.7% masti27.7 g
Sir 11%11 g
Sir 18% (podebljano)18 g
Sir 2%2 g
Skuta 4%4 g
Skuta 5%5 g
Svježi sir 9% (podebljano)9 g
surutka0.6 g

Sadržaj masti u jajima i proizvodima od jaja:

Naziv proizvodaSadržaj masti u 100 gr
Jaja žumanjka31.2 g
Jaja u prahu37.3 g
Pileće jaje11.5 g
Prepeličje jaje13.1 g

Sadržaj masti u mesu i mesnim proizvodima:

Naziv proizvodaSadržaj masti u 100 gr
Meso (janjetina)16.3 g
Meso (govedina)16 g
Meso (Turska)22 g
Meso (kunić)11 g
Meso (piletina)18.4 g
Meso (svinjska mast)49.3 g
Meso (svinjsko meso)33.3 g
Meso (pilići brojleri)16.1 g
Goveđa jetra3.7 g
Bubrežna govedina2.8 g

Sadržaj masti u ribi i plodovima mora:

Naziv proizvodaSadržaj masti u 100 gr
pramen kose2.8 g
Losos6.5 g
Kavijar crveni kavijar13.2 g
Polovin ROE1.8 g
Kavijar crni zrnasti13.8 g
lignja2.2 g
iverak3 g
Prijatelj5.6 g
Baltički pod9 g
Kaspijski pod13.1 g
škamp1.6 g
djeverika4.4 g
Losos Atlantic (losos)8.1 g
dagnje2 g
Pollock0.9 g
Capelin12.6 g
Bakalar1.6 g
Škarpina3.3 g
Smuđ rijeka0.9 g
Jesetra10.9 g
Iverak3 g
Bakalar0.5 g
Rak rijeka1 g
Riblje ulje (jetra bakalara)99.8 g
Šaran2.7 g
Haringa6.3 g
Haringa masna19.5 g
Herring mršav6.5 g
Haring srednebelaya8.5 g
Skuša13.2 g
kao5.1 g
Skuša4.5 g
sudak1.1 g
Bakalar0.6 g
Tuna4.6 g
Acne30.5 g
Kamenica2 g
Pakao2.2 g
Štuka1.1 g

Sadržaj masti u orasima i sjemenkama:

Naziv proizvodaSadržaj masti u 100 gr
Kikiriki45.2 g
Orah60.8 g
Žir, sušen31.4 g
Biljke68.4 g
indijski oraščić48.5 g
sezam48.7 g
Bademi53.7 g
Sjemenke suncokreta (sjemenke suncokreta)52.9 g
Pistacije45.3 g
Lješnjaci62.6 g

Sadržaj masti u žitaricama, proizvodima od žitarica i mahunarkama:

Naziv proizvodaSadržaj masti u 100 gr
Grašak (oljušten)1.6 g
Zeleni grašak (svježi)0.2 g
Heljda (žitarica)3.2 g
Heljda (krupica)2.3 g
Heljda (nezemljena)3.3 g
Kukuruzno griz1.2 g
Griz1 g
Naočale6.1 g
Prekrupa od ječma1.1 g
Pšenične kaše1.2 g
Krupica oljušteno proso (polirano)3.3 g
Rižu1 g
Ječmenova kaša1.3 g
Slatki kukuruz1.2 g
Makaroni od brašna 1 razreda1.6 g
Tjestenina od brašna V / s1.3 g
Mash2 g
Heljdino brašno3.1 g
Kukuruzno brašno1.5 g
Zobeno brašno6.8 g
Zobene brašno (zobene pahuljice)6 g
Pšenično brašno 1 stupnja1.5 g
Pšenično brašno 2. razred1.8 g
Brašno1.3 g
Pozadina za brašno2.2 g
Brašna raž1.7 g
Raženo brašno integralno1.9 g
Sjeme ražene brašna1.4 g
Rižino brašno0.6 g
Slanutak4.3 g
Zob (zrno)6.2 g
Zobene mekinje7 g
Pšenične mekinje3.8 g
Pšenica (žito, meka sorta)2.2 g
Pšenica (zrna, tvrda)2.5 g
Riža (žito)2.6 g
Raž (žito)2.2 g
Soja (zrno)17.3 g
Grah (zrno)2 g
Grah (mahunarke)0.3 g
Zobene pahuljice "Hercules"6.2 g
Leća (zrno)1.5 g
Ječam (žito)2.4 g

Sadržaj masti u voću, povrću, sušenom voću:

Naziv proizvodaSadržaj masti u 100 gr
marelica0.1 g
Avokado14.6 g
petnaest0.5 g
Šljiva0.1 g
Ananas0.2 g
narančasta0.2 g
Lubenica0.1 g
Bosiljak (zeleni)0.6 g
Patlidžan0.1 g
Banana0.5 g
brusnice0.5 g
švedska repa0.1 g
Grožđe0.6 g
Trešnja0.2 g
borovnice0.5 g
Granat (Garnet)0.6 g
Grejp0.2 g
Kruška0.3 g
Kruška sušena0.6 g
Durian5.3 g
Dinja0.3 g
BlackBerry0.5 g
jagode0.4 g
grožđice0.5 g
Korijen đumbira)0.8 g
Svježe smokve0.2 g
Smokve sušene0.8 g
Tikvica0.3 g
Kupus0.1 g
Brokula0.4 g
Prokulice0.3 g
keleraba0.1 g
Kupus, crveni,0.2 g
Kupus0.2 g
Savojski kupus0.1 g
Karfiol0.3 g
Krumpir0.4 g
Kivi0.4 g
Cilantro (zeleni)0.5 g
Brusnica0.2 g
Kreša (zelje)0.7 g
Ogrozd0.2 g
Suhe marelice0.3 g
limun0.1 g
Maslačak lišće (zelje)0.7 g
Zeleni luk (olovka)0.1 g
Poriluk0.2 g
Luk0.2 g
Malina0.5 g
Mango0.4 g
Mandarin0.2 g
Mrkve0.1 g
Močvarna jagoda0.9 g
Alge0.2 g
Nektarina0.3 g
Morska heljda5.4 g
Krastavac0.1 g
Papaja0.3 g
Paprat0.4 g
Paštrnjak (korijen)0.5 g
Slatka paprika (bugarski)0.1 g
Breskva0.1 g
Breskva sušena0.4 g
Peršin (zeleni)0.4 g
Peršin (korijen)0.6 g
Rajčica (rajčica)0.2 g
Rabarbara (zelje)0.1 g
rotkvice0.1 g
Crna rotkva0.2 g
repa0.1 g
Rowan crvena0.2 g
Aronija0.2 g
Zelena salata (zelje)0.2 g
repe0.1 g
Celer (zeleni)0.1 g
Celer (korijen)0.3 g
Odvod0.3 g
Bijeli ribiz0.2 g
Crvena ribizla0.2 g
Crni ribiz0.4 g
Šparoge (zelene)0.1 g
Jeruzalemska artičoka0.1 g
Bundeva0.1 g
Kopar (zelje)0.5 g
Marelice0.4 g
feijoa0.4 g
Termini0.5 g
Hren (korijen)0.4 g
Dragun0.4 g
Trešnja0.4 g
borovnice0.6 g
suhe šljive0.7 g
Češnjak0.5 g
trn0.7 g
Špinat (zelje)0.3 g
Kislica (zelje)0.3 g
jabuke0.4 g
Jabuke sušene0.1 g

Ostavi odgovor