Opis
Tržište je prepuno proizvoda poput paste za zube, žvakaće gume, osvježivača daha, slatkiša i inhalatora u kojima je metvica osnovni sastojak. Većina nas ima ideju o ovoj biljci kao o osvježavajućoj biljci, ali ljudskom tijelu može dati mnogo više.
Nana je višegodišnja biljka koja se koristi stotinama godina i poznata je po svojim ljekovitim svojstvima.
Nastao je kao rezultat hibridizacije, umjetno uzgojene vrste. Praktički ne stvara održivo sjeme, stoga se ne javlja u divljini. Rijetki predstavnici vrste mogu slučajno izrasti iz lijevih rizoma.
Uzgaja se u industrijskim količinama, sadi se na osobnim parcelama. Za uzgoj koriste se komadi rizoma, presadnice ili mali izdanci.
Cvatnja započinje u srpnju i traje do kraja ljeta. Pepermint preferira vlažno, plodno tlo.
Sastav kovnice
Listovi paprene metvice sadrže esencijalno ulje (2-3%), koje uključuje mentol, pinene, limonene, felandrene, cineol i druge terpenoide, uz to sadrže flavonoide, ursolnu i oleanolnu kiselinu, betain, karoten, hesperidin, tanine, organske kiseline, elementi u tragovima
- vitamini A i C
- kalij, kalcij i mangan
- prehrambena vlakna
- flavonoidi
- folna kiselina
- sadržaj kalorija - 60 kcal / 100 g
Blagodati metvice
Metvica za probavu.
Nana pospješuje pravilnu probavu, smiruje želudac u slučaju poremećaja ili upale. Osim toga, ako volite putovati avionom ili brodom, ulje nane, metvice, mente pomoći će kod mučnine i poslužit će kao lijek protiv bolesti kretanja.
Aroma metvice aktivira slinovnice u ustima, kao i žlijezde koje luče probavne enzime, pomažući tako olakšati probavu.
Kad osjetite bol u trbuhu, popijte šalicu čaja od mente i odmah ćete pronaći olakšanje.
Pepermint dok mučnina i glavobolja.
Snažan i osvježavajući miris metvice brz je i učinkovit lijek za mučninu. Trava paprene metvice osnovno je prirodno umirujuće sredstvo koje može pomoći kod upala i vrućice, što je često povezano s glavoboljom i migrenom.
Listove metvice treba trljati na čelu i nosu radi brzog oslobađanja od glavobolje i mučnine.
Pepermint dok kašlje.
Miris peperminta izvrstan je lijek za uklanjanje zagušenja u nosu, grlu, bronhima i plućima, koji pruža olakšanje respiratornom distresu koji često dovodi do astme i prehlade. Pepermint hladi i smiruje grlo, nos i druge dišne putove te ublažava iritaciju koja uzrokuje kronični kašalj. To je glavni razlog zašto postoji toliko balzama i sirupa na bazi metvice.
Pepermint za astmu.
Redovita upotreba peperminta vrlo je korisna za bolesnike s astmom, jer je dobro sredstvo za opuštanje, a može ublažiti i zagušenje dišnih putova. Ali previše peperminta može nadražiti nos i grlo.
Menta prilikom dojenja.
Mnogim je ženama dojenje sastavni dio roditeljstva, ali može ozbiljno oštetiti vaše grudi i bradavice. Istraživanja su pokazala da ulje peperminta može smanjiti ispucale bradavice i bol koji tako često prate dojenje.
Menta od depresije i umora.
Eterično ulje metvice - mentol čija je aroma prirodni mozak-stimulator. Ako se osjećate letargično, umorno i zabrinuti zbog depresije, tada vam čaj od mente može pomoći da se opustite.
Popularna tehnika opuštanja: Stavite nekoliko kapi esencijalnog ulja metvice ili ulja mentola noću na jastuk i pustite da djeluje na vaše tijelo i um dok spavate.
Pepermint za njegu kože i akne.
Dok je ulje metvice dobar antiseptik, sok od biljke paprene metvice izvrsno je sredstvo za čišćenje kože. Sok od svježe mente smiruje kožu i pomaže u liječenju infekcija i svrbeža, a izvrstan je i jednostavan način za smanjenje akni. Njegova svojstva protiv svrbeža pomoći će u liječenju uboda insekata i uklanjanju natečenosti.
Napitak od mente preporučuje se za upotrebu u slučaju hormonalnih poremećaja kože (na primjer, akni), jer ima sposobnost zaustaviti porast razine estrogena.
U kupaonicu se mogu dodavati dekocije metvice za ublažavanje osipa i upala kože.
Za mršavljenje.
Pepermint je izvrstan stimulans fermentacije hrane koji apsorbira probavne enzime iz hrane i pretvara ih u korisnu energiju. Dakle, metabolički proces u tijelu je ubrzan i, shodno tome, daljnji gubitak kilograma.
Za njegu usne šupljine.
Poboljšanje oralnog zdravlja poznata je dobrota paprene metvice. Budući da je baktericidan i brzo osvježava dah, inhibira rast štetnih bakterija u ustima, zubima i na jeziku. Zbog toga se menta koristi za utrljavanje izravno na zube i desni, čišćenje usta i uklanjanje opasnih oblika upale.
Nana za menopauzu.
Čaj od mente ublažava neugodne simptome menopauze i bolnih menstruacija. Preporuča se piti čaj od dvije žlice suhog lišća metvice na 1 litru kipuće vode.
Nabava sirovina
Nana se bere tijekom aktivnog cvatnje. Cijela biljka je izrezana. Vrijeme prikupljanja je prije podne. Za sušenje je potrebno zasjenjeno područje, natkriveno područje nije potrebno. Kovnica je položena, povremeno se okreće. Listovi paprene metvice uglavnom se beru. Bolje ih je odvojiti od stabljike kad se osuše. Poželjno mjesto skladištenja je hladno i suho mjesto. Nekretnine se čuvaju 2 godine.
Farmakološki učinak
Povećavaju lučenje probavnih žlijezda, potiču apetit, suzbijaju procese truljenja i fermentacije u probavnom kanalu, smanjuju tonus glatkih mišića crijeva, žuči i mokraćnog sustava, povećavaju lučenje žuči, imaju sedativ i blagi hipotenzivni učinak.
SAMOLIJEČENJE MOŽE BITI OPASNO ZA VAŠE ZDRAVLJE. PRIJE UPOTREBE BILJKOG BILJA - DOBITE KONZULTACIJU LIJEČNIKA!