Ivan Poddubny je vegetarijanac

Među mesožderima često postoji stereotip da čovjek mora jesti meso da bi se održao u dobroj fizičkoj formi. Ova zabluda posebno vrijedi za bodybuildere, dizače utega i ostale profesionalne sportaše. Međutim, na svijetu postoji velik broj profesionalnih sportaša koji slijede vegetarijansku, pa čak i vegansku prehranu. Među našim sunarodnjacima je i jedan od najjačih ljudi na svijetu, Ivan Poddubny. Ivan Maksimovich Poddubny rođen je 1871. godine u obitelji Zaporoških kozaka.

 

Njihova je obitelj bila poznata po snažnim muškarcima, ali Ivanove su mogućnosti bile uistinu izvanredne. Nazvan je „Šampion prvaka“, „Ruski bogatir“, „Željezo Ivan ”. Započevši svoju sportsku karijeru u cirkusu, Poddubny je postao profesionalni hrvač i pobijedio najjače europske i američke sportaše. Iako je Ivan izgubio pojedinačne borbe, na turnirima nema niti jedan poraz. Više je puta ruski junak postao pobjednik svjetskog prvenstva u klasičnom hrvanju.

Ivan Poddubny prvi je šestostruki svjetski prvak u grčko-rimskom hrvanju. Također je zaslužni umjetnik RSFSR-a i zaslužni majstor sporta SSSR-a. Ivan je odlikovan „Ordenom Legije časti“ i „Redom Crvenog zastave rada“. A danas postoje mnogi snažni muškarci s velikim rukama koji jedu po prirodi. Jedna takva osoba je bodybuilder sirove hrane. Teško je povjerovati, ali junak koji je, s visinom od 184 cm, imao 120 kilograma, pridržavao se vegetarijanske prehrane. Ivan je volio jednostavno, srdačno Ruska kuhinja.

 

Osnova prehrane sastojala se od žitarice, kruh i voće s povrće. Poddubny je više volio pitu od kupusa od bilo kojih inozemnih delicija. Kažu da je jednom, otputujući na turneju po Americi, Ivanu nedostajao njegov rodni Rus rotkvica toliko da je napisao pismo svojoj sestri tražeći da mu pošalje ovo povrće. Možda je to bila tajna njegove neviđene snage: kad je junak već prešao 50, lako je pobijedio 20-30-godišnje hrvače.

Nažalost, rat i glad slomili su ruskog heroja. Tijekom i nakon rata Ivan je živio u gradu Yeysk. Standardni oskudni omjer koji je dan svima nije bio dovoljan da zasići moćno tijelo Poddubnyja energijom.

Obrok šećera za mjesec dana jeo je u jednom danu, kruha je također jako nedostajalo. Uz to, godine su učinile svoje. Jednom, kad je Ivan već imao preko 70 godina, pao je na putu kući. Prijelom kuka ozbiljna je ozljeda tijela poodmakle dobi. Nakon toga Poddubny se više nije mogao potpuno kretati. Kao rezultat toga, 1949. godine Ivan Maksimovič Poddubny je umro, ali njegova slava još uvijek živi. Na njegovom grobu uklesan je natpis: "Ovdje leži ruski junak."

Ostavi odgovor