Kako se sunčati u solariju?

RAČUN PO MINUTAMA

Uspjeh uvelike ovisi o odabiru salona. U dobroj ustanovi stručnjak će definitivno odrediti vrstu vaše kože i propisati trajanje sesije, preporučiti potrebnu kozmetiku. Ako imate mliječni ten, pjege, plavu ili crvenu kosu, svijetle oči, solarij se ukida, jer se vaša koža nije u stanju zaštititi od ultraljubičastog zračenja. Bolje probajte samotamnjenje - bojanje kože posebnom kozmetikom s brončanim tvarima.

Ako vam se koža blago sunča na suncu, ali često pocrveni i sklona je opeklinama, prva sesija ne smije biti duža od 3 minute. Osobama blago tamne puti, tamnoplave ili smeđe kose, sivih ili svijetlosmeđih očiju sesija se može povećati na 10 minuta. Za one koji se sunčaju lako i teško opeku - tamnu kožu, tamno smeđe oči i tamno smeđu ili crnu kosu, preporučuje se sesija do 20 minuta, jer prirodni melanin savršeno štiti „čokolade” od.

U svakom slučaju, koliko često možete posjetiti solarij, može se utvrditi samo pojedinačno. Primijetite kako se brzo na vašem tijelu pojavljuje mekana, lijepa preplanulost i po potrebi ga napunite. Nekima će biti dovoljan jednom tjedno, a drugima dva puta mjesečno. Ruska znanstvena komisija za zaštitu od zračenja - postoji jedna - vjeruje da 50 sunčanih sjednica godišnje (u trajanju do 10 minuta) nisu opasne za zdravlje.

 

Ležeći, stojeći, sjedeći

Horizontalni ili vertikalni solarij? Izbor ovisi o vašim individualnim željama. Netko voli upijati kupaonicu, netko voli tuširanje. Isto je i u solariju: jedan klijent voli ležati i drijemati u solariju, drugi ne želi gubiti vrijeme i sunčati se u vertikalnim solarijima. Trebate samo upamtiti da turbo solarij podrazumijeva ubrzano vrijeme sunčanja, pa ga teško možete upiti. Vertikalni solariji također su opremljeni snažnim svjetiljkama, tako da u njima ne možete stajati dulje od 12-15 minuta. Pružaju ravnomjernu preplanulost zbog činjenice da nema kontakta između površine kože i stakla. U Europi su najpopularniji vodoravni solariji. Obično se instaliraju u solarijume i spa salone. Opremljeni su dodatnim opcijama - aromaterapija, povjetarac, klima uređaj.

Kvaliteta sunčanja ovisi o broju lampi i njihovoj snazi. Koji god model solarija odabrali, pitajte radnike salona koliko su se prije promijenili u ugradnji svjetiljke. Ili provjerite ima li solarij certifikat o zamjeni žarulje koji je izdao prodavač. Ako niste dobili odgovor na svoje pitanje, bolje je odbiti postupak. Životni vijek svjetiljki određuje proizvođač, može biti 500, 800 i 1000 sati. Iscrpljene svjetiljke jednostavno su neučinkovite i samo ćete gubiti vrijeme. Pogledajte postoji li ugrađeni sustav unutarnjeg hlađenja koji će rashladiti grijani solarij, nakon čega je spreman za novog klijenta.

Prije početka sesije raspitajte se o mjestu tipke za trenutno zaustavljanje uređaja. To će vam omogućiti da zaustavite sesiju na najmanji osjećaj nelagode.

LIJEČNIK JE OTKAZAO SUNCE

Ne sunčajte se u solariju:

* Nakon epilacije i pilinga.

* Ako na tijelu postoje staračke pjege, brojni madeži (ta mjesta moguće je zaštititi od izlaganja ultraljubičastom zračenju).

* Za žene u kritičnim danima, kao i kod ginekoloških bolesti (cista, upala dodataka, mioma) i problema s dojkama.

* Ako je funkcija štitnjače oštećena.

* Ako uzimate lijekove koji povećavaju osjetljivost vaše kože.

Istodobno solarij pomaže u vlaženju psorijaze u ranoj fazi. Ultraljubičaste kupke korisne su za mlade ljude s dobnim aknama - oni ih dezinficiraju. Međutim, u slučaju ozbiljne upale lojnih žlijezda, osip na koži može se pogoršati. Trudnice mogu uzimati ultraljubičaste kupke samo prema uputama liječnika.

PRAVILA ZA POČETNIKE

Glavno pravilo za početnike je postupnost i zdrav razum.

* Uklonite šminku i nakit prije posjeta solariju.

* Prije sesije nemojte nanositi kozmetiku na kožu, ona može sadržavati UV filtere - i neravnomjerno ćete preplanuti. Ali posebna kozmetika za solarij učinit će preplanulost postojanom i dati joj ugodnu hladovinu.

* Preko očiju nosite posebne sunčane naočale. Nositelji kontaktnih leća trebaju biti posebno oprezni.

* Pokrijte kosu ručnikom ili laganom kapom.

* Zaštitite svoje usne hidratantnim balzamom.

* Pokrivajte tetovaže jer neke boje mogu izblijedjeti ili izazvati alergijske reakcije.

* Kada se sunčate bez kupaćeg kostima, ipak je bolje zaštititi prsa posebnim jastučićem - stikinijem.

PRIPREMA LJETA

Solarij ima jednu vrlo značajnu prednost. U proljeće, dok pravo sunce još nije postalo dostupno, umjetno sunce pripremit će tijelo za ljetni teret. Ali u svakom slučaju ne biste se trebali "pržiti" u solariju: postat ćete brončani i zaradit ćete takozvanu hiperpigmentaciju - ružne mrlje na koži kojih se morate riješiti u uredu kozmetičara.

Ostavi odgovor