Zdravstveni horoskop za 2024
Zdravlje je nedvojbeno najvažnija stvar u životu svake osobe. U godini Zelenog šumskog zmaja, predstavnici nekih znakova zodijaka trebali bi obratiti posebnu pozornost na svoje blagostanje. Zdravstveni horoskop za 2024. godinu reći će vam što vas očekuje

Predstavnici mnogih znakova zodijaka karakteriziraju prekomjerni stres, što može negativno utjecati na stanje tijela. Stoga u godini Zmaja posebnu pozornost treba posvetiti mentalnom zdravlju.

Zimi se preporuča voditi računa o stanju psihe, ali ljeti za podizanje općeg imuniteta. Koji sport će biti koristan u 2024? Koji su dani najpovoljniji za zahvate? O tome i više čitajte u horoskopu zdravlja za 2024. godinu za sve horoskopske znakove.

Ovan (21.03. – 19.04.)

Za Ovnove, prema astrološkoj prognozi, 2024. obećava da će proći bez značajnijih zdravstvenih problema.

Ipak, nemojte zanemariti stabilnost svog tijela - bolje je prijeći na pravilnu prehranu i zdrav način života.

Zimi Ovna može pokriti depresivni val, koji će se raspršiti s početkom proljeća. Sunčani dani donijet će vam radost i inspiraciju, osjetit ćete nalet energije i zaboraviti na probleme.

Godina Zmaja odlična je za sport, ali nemojte pretjerivati ​​– velika opterećenja mogu naškoditi vašem zdravlju.

U slučaju kontraindikacija za bavljenje sportom, redovito šetajte na svježem zraku, to će ojačati vaš imunitet i pozitivno utjecati na kvalitetu sna.

Bik (20.04 — 20.05)

U godini Zelenog zmaja, Bikovi će osjetiti nalet snage.

Naravno, vaše zdravlje može biti dovoljno za sve, ali ne biste trebali testirati svoje mogućnosti do krajnjih granica. S previsokim opterećenjima povećava se vjerojatnost prekomjernog rada, a to će zauzvrat negativno utjecati na stanje tijela.

Zvijezde preporučuju Biku da ne odbija planirane liječničke preglede i da se održava u dobroj formi uz pomoć sporta i redovitog hodanja.

Blizanci (21.05 – 20.06)

Godina Zmaja u Blizancima obećava odsutnost ozljeda i ozbiljnih bolesti.

Mentalno zdravlje može biti jedina prepreka - od siječnja do ožujka može se primijetiti stanje apatije koja graniči s depresijom. Loše psihičko stanje negativno će utjecati na vaše aktivnosti.

No, to je lako riješiti – unosite dovoljno vitamina, posebno skupine D. Dolaskom proljeća i pojavom sunca ovaj će problem nestati, pa će do sredine rujna vaše opće stanje biti odlično.

U jesen se Blizancima savjetuje briga o živčanom sustavu. Meditacija i šetnje na svježem zraku pomoći će vam da se riješite prekomjernog stresa.

Rak (21.06 – 22.07)

2024. bit će neutralna godina za Rakove. Zvijezde preporučuju da svoj lijek i utjehu potražite u vama bliskim ljudima.

Umor koji je zahvatio predstavnike ovog vodenog znaka u prvim mjesecima godine neće ometati obavljanje važnih poslova. Glavna stvar je da ostanete mirni i brinete o svom zdravlju.

Rakovi, preispitajte svoj način života: odreknite se loših navika u korist zdravog načina života. Lagana tjelovježba i pravilna prehrana pomoći će u izbjegavanju želučanih problema i povećati učinkovitost.

U jesen su mogući problemi sa zdravljem nogu, čije će izbjegavanje pridonijeti plivanju.

Lav (23.07 – 22.08)

Godina drvenog zmaja Lavu obećava produktivnost. S početkom proljeća možete imati alergije, što će vam pomoći da se riješite ravnoteže energije. Pokušajte izbjeći stres i usmjeriti pozitivne impulse u pravom smjeru.

Ukupni imunitet možete poboljšati i uravnoteženom prehranom: jedite više povrća i voća bogatog vitaminima. Redovita tjelovježba ne samo da će vam pomoći da ostanete fizički spremni, već će vas i emocionalno hraniti.

U proljeće i ljeto, život Lavova će kipjeti i bjesnjeti, tako da u jesen zvijezde preporučuju opuštanje. Možete otići na odmor u novo mjesto, posjetiti grad ili zemlju o kojoj ste dugo sanjali - to će vam pomoći da se opustite i oporavite.

Djevica (23.08 — 22.09)

U godini Zelenog zmaja, Djevice se trebaju čuvati depresije i povećane odsutnosti. Meditacija i fokusiranje na pozitivne misli mogu vam pomoći da izbjegnete probleme s mentalnim zdravljem.

U hladnoj i vlažnoj sezoni posebnu pozornost treba obratiti na stanje vašeg tijela: pripazite na prehranu i odijevajte se prema vremenu.

Opći zdravstveni pregled zvijezde preporučuju Djevicama sredinom siječnja, a za kozmetičke zahvate odredite vrijeme u siječnju, svibnju i studenom. Od sredine proljeća do početka ljeta počnite s jačanjem imuniteta.

Preporučljivo je suzdržati se od kirurških intervencija od siječnja do travnja. Najveći oprez treba biti 29. kolovoza 2024. – pratite signale svog tijela i sve će biti u redu!

Vaga (23.09 – 22.10)

Za predstavnike elementa Zraka godina Zmaja ne donosi značajnije zdravstvene probleme.

Ipak, početkom godine možete osjetiti blagi slom. Za prevladavanje umora pomoći će pozitivan stav i želja za novim postignućima.

Vage se trebaju čuvati probavnih problema. Pridržavajte se jednostavne dijete: manje šećera i masnoća, više zdravog voća i povrća.

U održavanju dobre tjelesne forme pomoći će vam omiljeni sport i sustavno otvrdnjavanje tijela. Da biste spriječili sezonske bolesti, popijte tečaj vitamina, nikada neće biti suvišan.

U hladnim mjesecima izbjegavajte hipotermiju – toplo se odjenite, čuvajte se!

Škorpion (23.10 — 21.11)

Godina Zmaja je pogodna za Škorpione na polju zdravlja. Predstavnicima ovog znaka, koji imaju kronične bolesti, obećava se stabilna remisija.

Međutim, kako bi se izbjegle sezonske prehlade, preporuča se uzeti tečaj vitaminske terapije. Također, početkom godine vrijedi proći planirani liječnički pregled, neće biti suvišno.

Obratite posebnu pozornost na mentalno zdravlje. Ne zaboravite da mnoge bolesti nastaju upravo na temelju živaca. Prekomjerni stres može vam naštetiti – očuvajte mir čak i u najnegativnijim situacijama. Pozitivne afirmacije i fokusiranje na pozitivne misli mogu pomoći u tome.

Strijelac (22.11. – 21.12.)

Početkom 2024. godine Strijelci bi trebali usporiti – iscrpljujete tijelo treninzima i fizičkim aktivnostima. Naravno, granice izdržljivosti predstavnika ovog znaka su široke, ali ne biste trebali pretjerano raditi - izdvojite više vremena za odmor.

Alergičare čeka proljetno pogoršanje, pa ako imate ovaj problem, unaprijed se pobrinite za dostupnost lijekova.

Iscrpljujući treninzi mogu dovesti do problema s vratom i leđima. Da biste to izbjegli, neke dane zamijenite vježbe snage istezanjem ili jogom.

Zvijezde također preporučuju Strijelcima da manje podlegnu negativnim emocijama, prate prehranu i ne zlorabe loše navike. 2024. odlična je za čišćenje organizma od štetnih tvari – imajte to na umu.

Jarac (22.12. – 19.01.)

Jarce čeka aktivna, događajna godina 2024. No, osim pozitivnih emocija, možete očekivati ​​pogoršanje kroničnih bolesti.

Zbog stalnih testova tijela osjetit će se opći umor - možda jednostavno neće biti dovoljno snage za sport i hobije. Prijestupna godina također će ostaviti traga na stanju psihičkog zdravlja: pri prvim simptomima depresije vrijedi kontaktirati psihologa.

Da biste tijelo doveli u red, zvijezde preporučuju redovito jačanje imunološkog sustava i ne zaboravljanje preventivnih liječničkih pregleda.

Vodenjak (20.01 – 18.02)

Na vas će se spustiti ogroman tok energije, koju treba usmjeriti u pravom smjeru. Osjećaj blaženstva odrazit će se na vašem licu – doslovno ćete zablistati, koža će vam postati zdrava i čista.

Nakon naleta energije u pravilu dolazi do sloma, ali to možete lako izbjeći. Preporuča se češće vidjeti prijatelje, hodati na svježem zraku, izbjegavati prekomjerni rad. Steknite dobre navike: pravilna prehrana, zdrav način spavanja i tečaj masaže pomoći će Vodenjaku da ostane u stanju euforije.

Ribe (19.02 – 20.03)

Godina Zelenog zmaja neće naštetiti zdravlju Riba. Na emotivnom planu mogući su i usponi i padovi, ne treba se vezivati ​​za negativne stvari.

Kako biste izbjegli izgaranje, naučite prakse disanja koje će vam pomoći da ostanete usredotočeni i smanjite tjeskobu.

U ljetnim mjesecima Ribe će posebno željeti privatnost. Odvratite se češće od rutine i svakodnevnih briga, provodite vrijeme vani.

Da biste u potpunosti postigli sklad duše i tijela, obratite pozornost na prehranu: prestanite jesti stres, odreći se nezdrave hrane u korist zdrave hrane.

Popularna pitanja i odgovori

S nama je podijelila odgovore na najpopularnija pitanja čitatelja Anna Rusalkina, Jyotish astrolog:

Koji horoskopski znakovi u 2024. trebaju biti posebno oprezni i paziti na svoje zdravlje?

– Ovnovi i Vage trebaju biti posebno pažljivi na svoje zdravlje, moguće su čak i hospitalizacije. Pokušajte se ne preopteretiti, nađite vremena za opuštanje. Trendovi vašeg horoskopa upravo sada dovode do oslabljenog imunološkog sustava, što znači da je vaša ranjivost na sezonske bolesti sve veća. Nemojte zanemariti zdravstvenu prevenciju, jedite uravnoteženu prehranu i pijte vitamine.

U Lavovu i Vodenjaku moguća su pogoršanja kroničnih bolesti ili, nažalost, njihova pojava. Bez sumnje, planeti određuju opći smjer svemu, ali uvijek imamo priliku izgladiti teške tranzite ako živimo svjesno, brinemo o svom tijelu, ne puštajući da sve ide nasumce.

Koja su razdoblja u 2024. godini najpovoljnija, a koja najnepovoljnija za posjete liječniku, testiranje, obavljanje pregleda?

– Svi znakovi zodijaka trebali bi biti oprezniji prema sebi i posjetiti liječnika, obaviti preglede od 7. listopada do 16. studenog. 

Datumi za svaki horoskopski znak kada treba obratiti posebnu pozornost na zdravlje, pronaći vrijeme za preglede:

Ovan: 13.03 — 13.04; 16.09 — 17.10; 16.11 — 15.12 Bik: 16.12.23 — 15.01; 13.04 — 14.05; 17.10 — 16.11; 15.12 — 14.01.25 Blizanci: 15.01 — 13.02; 14.05 — 14.06; 16.11 — 15.12 rakovi: 16.12.23 — 15.01; 13.02 — 14.03; 14.06 — 16.07; 15.12 — 14.01.25 Lavovi: 15.01 — 13.02; 14.03 — 13.04; 16.07 — 16.08 djevice: 13.02 — 14.03; 13.04 — 14.05; 16.08 — 16.09 Vaga: 14.03 — 13.04; 14.05 — 14.06; 16.09 — 17.10 škorpioni: 13.04 — 14.05; 14.06 — 16.07; 17.10 — 16.11 Strijelac: 14.05 — 14.06; 16.07 — 16.08; 16.11 — 15.12 Jarci: 16.12.23 — 15.01; 14.06 — 16.07; 16.08 — 16.09; 15.12 — 14.01.25 Vodenjak: 15.01 — 13.02; 16.07 — 16.08; 16.09 — 17.10 Riba: 13.02 — 14.03; 16.08 — 16.09; 17.10 — 16.11

Koji će sport biti najkorisniji u 2024.?

– To je bilo koji sport kojim ste se bavili kao dijete, ili koji vas je zanimao kao dijete, ali iz niza razloga nije prošao. Ali bez pretjeranog rada. Sve bi trebalo biti glatko, s postupnim povećanjem tempa i intenziteta.

Ostavi odgovor