Ponekad shvatimo da je čišćenje crijeva neophodno. Ali ovdje se pojavljuju određeni problemi, ili točnije, suočeni smo s dilemom, koju ponekad nije lako riješiti. Doista, s jedne strane, tkiva debelog crijeva iznutra su prekrivena "krhotinama" koje su se slijepile dugi niz godina bez čišćenja. Oni ometaju normalno funkcioniranje našeg crijeva za gotovo 99%, a mogu se ukloniti samo složenim i ponovljenim pranjem. Ako ćemo to raditi kod kuće, tada je jedina nadaleko poznata metoda davanje klistira.
S druge strane, suočeni smo s činjenicom da brojna ispiranja ne mogu isprati samo fosilizirani izmet, iz kojeg se moramo riješiti, već i potrebnu mikrofloru. Ali ona je ta koja je nužna kako bi se mogli izvršiti brojni vitalni procesi. Pa ispada da ne možete biti zdravi s nakupljenom "nečistoćom" u crijevima. A njenim ispiranjem možete postići nestanak mikroflore, što nije manje važno za zdravlje.
Izlaz je, najvjerojatnije, prvo radikalno se riješiti nepotrebnih premaza, postupno ih se rješavajući. I tek tada, nakon takvih snažnih mjera, vrijedi prijeći na redovite postupke čišćenja crijeva. Ti će postupci već biti nježniji, površniji, odnosno postat će profilaksa koja može održavati crijeva zdravima.
Teško se može naći drugo rješenje. Uostalom, mikroflora se može obnoviti, a ako se sluznica iz crijeva ne ukloni na vrijeme, to će dovesti do ozbiljnih posljedica. A oni će zauzvrat dovesti do trajnog trovanja tijela i katastrofalnog nedostatka hranjivih sastojaka.
Postoji nekoliko načina čišćenja crijeva koje možete koristiti i kod kuće.
Granule algi - morska trava smatraju se dobrim lijekom. Mogu se kupiti u ljekarni nazvanoj Laminarid. Te se granule uzimaju u pola žličice. Tijekom kretanja bubre u crijevima, energično provodeći iza sebe sve što je nepotrebno u crijevima. Isti učinak pomoći će u postizanju vlakana mljevenih i parnih bokova šipka.
Postoje i drugi načini za aktiviranje čišćenja crijeva od stagnacije u njemu. A razvoj biljne medicine, usput, utječe na postupno povećanje interesa za ovo područje našeg zdravlja. Iako je do sada prilično često moguće upoznati osobu koja je, nakon punoljetnosti, nikada nije koristila klistir, smatrajući to nečim neugodnim i neprihvatljivim. Ispada da je lakše patiti od raznih bolesti koje će postupno pogoršavati zdravstveno stanje nego u redovitu upotrebu uvesti prilično jednostavnu i prikladnu higijensku metodu. Inače, ovu metodu koriste i ptice sa životinjama, a sudeći prema legendama, Isus Krist koristio je klystyr za liječenje pacijenata koji su mu se obratili za pomoć.
Sada o praktičnoj strani problema. Klistir za čišćenje treba provoditi tek nakon prirodnog pražnjenja, ali ni u kojem slučaju umjesto njega. Zašto? Jer naviku olakšavanja u tijelu možete stvoriti samo kao odgovor na djelovanje vode, odnosno tek nakon klistiranja.
Za klistir se preporučuje uzimanje 1-1,2 litara tople vode. Korisno mu je dodati sok od pola ili četvrtine limuna. Ovaj postupak treba ponoviti svakih 1-7 dana, ubrizgavajući klistir, ležeći na lijevoj strani. Ali zapamtite, tek nakon što je prošlo prirodno pražnjenje.
Postoji još jedna nekonvencionalna metoda čišćenja koja je opasna bez treninga i primjera mentora.
Ovo je prilično učinkovita metoda tromjesečnog čišćenja crijeva, koja praktički ne utječe na mikrofloru u njemu. Zove se "prakshalana" - indijski način rješavanja ustajalih masa u gastrointestinalnom traktu. Preporučuje se za uporabu pri promjeni godišnjeg doba. "Prakshalana" znači da trebate popiti 14 čaša vode zaredom, koja se prvo mora posoliti. Proći će kroz želudac i crijeva, dok će vaditi sve nepotrebno. A postupak čišćenja toliko je temeljit da će nakon posljednje čaše koju popijete izaći čista voda.
Ovu tehniku možete detaljno objasniti tek nakon što vidite primjer mentora. Napokon, tek nakon što dovršite četiri neophodne preliminarne vježbe, čiji je cilj „otvaranje brava“ u želucu i crijevima, jedan po jedan, možete ih pravilno očistiti na ovaj način. Učenje na daljinu je nemoguće. A popijene 14 čaša vode bez prethodne pripreme mogu dovesti ne do pozitivnih posljedica, već do pogoršanja zdravlja.
Na temelju materijala iz knjige Yu.A. Andreeva „Tri kita zdravlja“.