Prenesite palicu!
Normalno je, pa čak i bitno zatražiti pomoć ako se vaš suputnik ne može osloboditi. Između kupovine, njege, čišćenja, kuhanja, telefonskih poziva… imate dojam da nemate kontrolu.
Nemojte paničariti, umjesto toga zamolite mamu, sestru ili prijateljicu za pomoć. Ali budite oprezni, bitno je da ta osoba bude pozitivna i poštuje vaš izbor, posebno u pogledu dojenja.
Odaberite nekoga tko dobro poznaje vaš dom kako mu ne bi morao sve reći i tko se tamo osjeća ugodno.
Konačno, izbjegavajte članove obitelji s kojima postoji napetost da biste dobili ruku pomoći… ovo sigurno nije vrijeme za rješavanje starih obiteljskih svađa.
Nema previše posjeta!
Iskušenje je veliko pozvati prijatelje i obitelj da se nagnu nad kolijevku kako bi vidjeli kako je vaš mali anđeo divan. Ali važno je, nekoliko tjedana, staviti hola na posjete.
Zapravo, ulazite u razdoblje koje psiholozi nazivaju "gniježđenjem". Ovo je vrlo jednokratno povlačenje koje vam omogućuje da vratite svoju snagu i izgradite poznati trio “tata, mama, beba”. Nema načina da se odvojite od vanjskog svijeta, već samo da ograničite posjete na jedan dnevno na početku.
Neke mjere opreza ne budi svoju bebu da je pokažeš ujaku Ernestu koji prolazi, ne prelazi s ruke na ruku, izbjegavajte stvaranje previše buke i zamolite ljude da ne puše u njihovoj prisutnosti. |
Ništa vas ne sprječava da idete vidjeti prijatelje sve dok se pridržavate istih pravila. Malo dijete može vrlo dobro izaći po povratku s majčinstva. Čak je i bitno, mora na svježi zrak osim ako su temperature ekstremne. S druge strane, nema govora o tome da je odvedete na put prije navršenih mjesec dana.
Uspješan povratak kući znači shvatiti da ne možete učiniti sve u potpunosti. Postati majka zahtijeva novu percepciju vremena: ono više nije samo tvoje. Ali i vašoj Bebi!